Petitchef

Pudim Capuccino Dukan

É um pudim light, perfeito para saciar a vontade de doce e manter a forma! Fácil de fazer e tem um sabor inesquecível! Experimente!
Sobremesa
10 porções
5 min
1 hora
Médio
73 Kcal

Ingredientes

10

Preparação

  • Leve ao fogo baixo uma forma redonda para pudim com 2 colheres (sopa) de açúcar Magro e deixe derreter, para fazer a calda. Cuidado com o tempo, pois este adoçante aquece mais rápido do que o açúcar e pode queimar. Reserve.
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e despeje na forma.
  • Leve ao forno moderado em banho-maria por aproximadamente 1 hora, até que o pudim fique firme.
  • Leve à geladeira para gelar.

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Pudim de mascarpone


Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (142g)
Calorias: 73Kcal
  • Glícidos: 6.1g
  • Gord total: 2.3g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 7.1g
  • Fibras: 0.1g
  • Açúcar: 5.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
sem glúten sem glúten
Vegetariano Vegetariano
Sem açúcar Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

31/08/2015

Deliciosa!!!

Lêo, 25/03/2015

DEVE FICAR BOA

25/03/2015

Adorei! Simples e saborosa! :)


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