Petitchef

Bolo de cenoura dukan

Sobremesa
12 porções
10 min
30 min
Médio
Que tal um bolo light para o final de semana?

Ingredientes

Número de doses: 12

1/2 xícara de leite

6 colheres (sopa) de farelo de aveia

6 colheres (sopa) de leite em pó desnatado

1 cenoura grande

2 colheres (sopa) de adoçante em pó (usei açúcar Magro)

1 colher (sopa) de proteína isolada de soja

2 colheres (sopa) de amido de milho

1 colher (sopa) de fermento em pó

1 pitada de sal


Cobertura :

1/2 xícara de leite desnatado

1 colher (sopa) de amido de milho

1 colher (sopa) de adoçante em pó

1 colher (sobremesa) de cacau em pó em açúcar

Preparação

  • Bata tudo no liquidificador! Fácil assim, só tome cuidado para colocar os ingredientes líquidos primeiro e depois ir acrescentando os outros aos poucos.
  • Leve para assar em forma de silicone ou anti-aderente em forno moderado por mais ou menos 30 minutos (espete uma faca no bolo, ela tem que sair seca). Retire do forno, desenforme e enquanto ele esfria você faz a calda.
  • Misture todos os ingredientes da calda e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até engrossar. Agora é só cobrir o bolo e aproveitar esta delícia light!
    PS: Como você pode ver, eu polvilhei canela em pó em cima para aromatizar o bolo, mas isso fica a seu gosto.

Fotos

Bolo de Cenoura Dukan, foto 1Bolo de Cenoura Dukan, foto 2



Comentários dos membros:

19/02/2015

Amei

13/02/2014

Otimo vou fazer e depois dou mais estrelinhas..

20/01/2014

Perfeita !!!


Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Bolo de Cenoura do PetitChef
Bolo de Cenoura do PetitChef
8 porções
1 hora
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Bolo mousse de chocolate (passo a passo)
Bolo mousse de chocolate (passo a passo)
8 porções
25 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Bolo de cenoura com cobetura - aniversário filipe
Bolo de cenoura com cobetura - aniversário filipe
8 porções
55 min
Muito Fácil
3.7 / 5
Receita Bolo de cenoura com açúcar mascavo e canela
Bolo de cenoura com açúcar mascavo e canela
6 porções
55 min
Muito Fácil
4.6 / 5

Receitas

Artigos relacionados

A seleção de receitas de Bolo Rei para fazer e refazerA seleção de receitas de Bolo Rei para fazer e refazer12 Erros comuns ao se preparar um bolo12 Erros comuns ao se preparar um boloReceitas com Milho, do bolo à pamonha e cremeReceitas com Milho, do bolo à pamonha e creme

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Tem condições financeiras de ir ao restaurante?
Voto