Papas de aveia com banana
Ingredientes
1
Preparação
Preparação5 min
Cozedura15 min
- Levar ao lume o leite, os flocos de aveia, o adoçante, a canela e metade da banana em pedaços.
Deixar cozinhar em lume brando até que a mistura esteja cremosa.
Deitar numa taça, decorar com a restante banana em rodelas e polvilhar levemente com canela em pó.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 273Kcal
- Glícidos: 39.1g
- Gord total: 5.9g
- Gord.sat.: 0.9g
- Proteínas: 10.4g
- Fibras: 9.8g
- Açúcar: 27.2g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (408g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
