Petitchef

Papas de aveia com banana

Outro
1 porções
5 min
15 min
Muito Fácil
273 Kcal

Ingredientes

1

Preparação

  • Levar ao lume o leite, os flocos de aveia, o adoçante, a canela e metade da banana em pedaços.
    Deixar cozinhar em lume brando até que a mistura esteja cremosa.
    Deitar numa taça, decorar com a restante banana em rodelas e polvilhar levemente com canela em pó.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (408g)
Calorias: 273Kcal
  • Glícidos: 39.1g
  • Gord total: 5.9g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 10.4g
  • Fibras: 9.8g
  • Açúcar: 27.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 11
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Papas de aveia com banana, foto 1
Papas de aveia com banana, foto 2
Papas de aveia com banana, foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros:

10/05/2014

O


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