Petitchef

Papa de aveia com fruta

Outro
1 porções
5 min
5 min
Muito Fácil
79 Kcal

Ingredientes

1

Preparação

  • Coloco num tacho todos os ingredientes (a fruta cortada aos pedaços) e mexe-se. Vai o lume brando , tendo o cuidado de mexer de vez em quando e ferve +- 5 minutos.
    Deixar arrefecer e saborear.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (120g)
Calorias: 79Kcal
  • Glícidos: 13.8g
  • Gord total: 1.3g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 1.8g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 0.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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