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Papa de aveia com fruta

Outro
1 porções
5 min
5 min
Muito Fácil
318 Kcal
Papa de aveia com fruta
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Ingredientes

1
Custo estimado: 1.5€ (1.5€/porção)

Preparação

  • Coloco num tacho todos os ingredientes (a fruta cortada aos pedaços) e mexe-se. Vai o lume brando , tendo o cuidado de mexer de vez em quando e ferve +- 5 minutos.
    Deixar arrefecer e saborear.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 318Kcal
  • Glícidos: 67.8g
  • Gord total: 1g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 1.9g
  • Fibras: 11.7g
  • Açúcar: 67.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (600g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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