Scones de banana e maça
Uma sobremesa original sublime a refazer sem dificuldade.
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.52Euros€ (0.63€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Numa tigela misture os ingredientes secos. Misteure o leite e o ovo e junte à mistura dos secos. Junte a manteiga e misture bem.
- Adicione as frutas picadinhas e misture bem. Unte uma assadeira com manteiga e farinha.
- Faça bolinhas de massa com as mãos e vá colocando na assadeira.
- Misture o mel com o açúcar e aqueça um pouquinho no microondas pra ficar bem molinho.
- Pincele este misturinha sobre as bolinhas de massa e polvilhe açúcar cristal.
- Asse em forno pré-aquecido à 200°C por 15 minutos. Verifique a massa com um palito.
- Sirva com manteiga ou geléia de frutas. Fica super fofinho.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 744Kcal
- Glícidos: 88.9g
- Gord total: 33.8g
- Gord.sat.: 21.5g
- Proteínas: 17g
- Fibras: 5.8g
- Açúcar: 19.6g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (262g)
Vegetariano