Bolo de banana e maça perfumado com canela
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.54Euros€ (0.64€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- No copo do liquidificador colocar a banana, os ovos, o iogurte, o açúcar e a margarina e triturar bem.
- Numa taça misturar as farinhas, o fermento e as sementes de papoila.
- Envolver os dois preparados e colocar numa forma.
- Por cima colocar rodelas de maça descascadas e polvilhar generosamente com açúcar mascavado e canela.
- Vai ao forno a 180ºC até estar cozido.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 769Kcal
- Glícidos: 109.2g
- Gord total: 27.7g
- Gord.sat.: 5.9g
- Proteínas: 16.4g
- Fibras: 6g
- Açúcar: 65g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (323g)
Perguntas
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