Bolo integral de banana

Ingredientes
10
Custo estimado: 3.02Euros€ (0.3€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura10 min
- Misture em uma tigela os ovos, a margarina, o iogurte e o açúcar mascavo.
- A seguir, acrescente o leite, as farinhas e a aveia, mexendo muito bem a cada adição.
- Por último, misture a canela em pó, as rodelas de banana e o fermento em pó.
- Coloque a massa em fôrma de anel untada e leve ao microondas por 10 minutos na potência alta.
- Desenforme ainda morno. Sirva ao natural ou polvilhado com açúcar e canela.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 355Kcal
- Glícidos: 65.6g
- Gord total: 5.1g
- Gord.sat.: 1.2g
- Proteínas: 9.3g
- Fibras: 3.6g
- Açúcar: 29.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (160g)
Vegetariano
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