Integral 265 receitas

Receita Bolo integral

Bolo integral

(210 votos), (29)
SobremesaMuito Fácil15 min30 min
Ingredientes: - 4 xícara de farinha de trigo integral -1/2 xícara de farinha de trigo - 3 xícaras de açúcar mascavo - 3 ovos inteiros - 1 xícara de azeite de oliva ...
Bolo   Linhaça   Passas   Canela   Nóz moscada   
Receita Bolo integral de canela, erva doce e banana

Bolo integral de canela, erva doce e banana

(184 votos), (23)
SobremesaMédio10 min20 min
Ingredientes: 1 e 1/2 chávena de açúcar; 5 ovos; 1 colher de sobremesa de erva doce em pó; 1 colher de sobremesa de canela em pó; 1/2 chávena de óleo; 2 cháven...
Bolo   Banana   Ervas   Canela   
Receita Panquecas de aveia e farinha de trigo integral

Panquecas de aveia e farinha de trigo integral

(147 votos), (10)
SobremesaMédio107 kcal15 min
Ingredientes: 3 colheres de sopa de flocos de aveia 3 colheres de sopa de farinha de trigo integral 1 colher de sopa de açúcar (caso coloque ingredientes doces na...
Panquecas   Aveia   Trigo   
Receita Bolo integral com linhaça

Bolo integral com linhaça

(142 votos), (22)
SobremesaMuito Fácil15 min30 min
Ingredientes: - 200g de margarina - 2 xícaras de açúcar mascavo - 2 ovos - 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo integral - 1 xícara de farinha de trigo - 1 colher (so...
Bolo   Aveia   Linhaça   Canela   
Receita Almôndegas de arroz integral

Almôndegas de arroz integral

(130 votos), (12)
EntradaMédio261 kcal1 hora
Ingredientes: 300g de arroz integral 700g de água 80g de cebola 10g de salsa 4 colheres de sopa de pão ralado Azeitonas pretas q.b. 2 ovos 1 ovo batido Sal q.b. Pim...
Almôndegas   Azeitona   Arroz   Salsa   Tomilho   
Tipos, variedades e usos do Arroz

Tipos, variedades e usos do Arroz

(145 votos), (13 comentários)

O arroz é um dos cereais que mais consumimos no dia a dia. Normalmente utilizamos um tipo de arroz, no máximo dois. Uma minoria atreve-se a experimentar coisas novas e opta por outros tipos de arroz. Descubra quais os tipos de arroz que existem, como os pode cozinhar...

Receita Bolo de iogurte e amêndoa com farinha integral

Bolo de iogurte e amêndoa com farinha integral

(116 votos), (6)
SobremesaMédio0 min0 min
Ingredientes: - 1 e 1/2 caneca de açúcar; - 5 ovos; - 75 gr. amêndoa moída; - 1 iogurte de aroma a morango; - 1 colher de sobremesa de fermento; - 2...
Bolo   Amêndoa   Morango   
Receita Bolo integral de maçã

Bolo integral de maçã

(94 votos), (22)
SobremesaMuito Fácil20 min45 min
Ingredientes: - 1 xícara (chá) de farinha de trigo - 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral - 2 xícaras (chá) de açúcar mascavo - 1/2 xícara (chá) de óleo - 3 ...
Bolo   Maçã   Passas   Uva   
Receita Croquete de arroz integral

Croquete de arroz integral

(91 votos), (15)
EntradaMédio30 min15 min
Ingredientes: 1 colher sopa de óleo 2 dentes de alho picados 1 e 1/2 chávena chá de talos de brócolos picados 4 chávenas chá de arroz integral cozido ( usei normal ...
Croquetes   Brócolos / Brócolis   Parmesão   Queijo   Arroz   
Receita Frango confit e arroz integral ao pesto de manjericão.

Frango confit e arroz integral ao pesto de manjericão.

(84 votos), (9)
Prato PrincipalMédio3 horas2 min
Ingredientes: Frango Confit 4 coxas de frango médias 1 litro de óleo de girassol 3 ramos de alecrim 3 dentes de alho 1 limão siciliano sal pimenta do reino ...
Coxa de frango   Castanha do pará   Parmesão   Queijo   Arroz   Pesto   Alecrim   Manjericão   
Receita Panqueca integral de legumes

Panqueca integral de legumes

(82 votos), (2)
EntradaMuito Fácil10 min10 min
Ingredientes: Massa: - 1 cenoura média sem casca e picada - 200 ml de leite desnatado - 1 ovo médio - 10 colheres (sopa) de farinha de trigo integ...
Panquecas   Abóbora   Cenoura   Legumes   
15 Deliciosas  Receitas feitas com o Pão de Forma

15 Deliciosas Receitas feitas com o Pão de Forma

(1 votos), (1 comentário)

O Pão de Forma consumido geralmente pela manhã, também é um ingrediente prático para fazer aperitivos, prato principal e também sobremesa. Receitas como tortas, lasanhas, pizzas, wrap e tantas outras. Descubra a seleção PetitCHEF.

Receita Bolo doce de arroz integral(glúten free)

Bolo doce de arroz integral(glúten free)

(65 votos), (7)
SobremesaMuito Fácil131 kcal1 hora
Ingredientes: 1 1/2 xícara de arroz integral cru 3/4 de xícara de leite (pode ser o de soja ou coco) 3/4 de xícara de açucar mascavo ou rapadura 3/4 de xícara de ól...
Bolo   Sem gluten   Côco   Soja   Arroz   
Receita Pão integral de liquidificador com crosta de gergelim

Pão integral de liquidificador com crosta de gergelim

(63 votos), (11)
OutroMuito Fácil15 min30 min
Ingredientes: - 1 colher de chá de sal - 1 colher de açúcar mascavo - 1 colher de extrato de soja em pó -2 colheres de linhaça - 2 xícaras de chá de água - 2 xíca...
Liquidificador   Pães   Pao   Linhaça   Soja   Gergelim   
Receita Pastel integral (massa)

Pastel integral (massa)

(58 votos), (4)
OutroMuito Fácil20 min20 min
Ingredientes: - 1 xícara de farinha de trigo branca - 1 xícara de farinha de trigo integral - 1 colher de sopa de fermento químico seco - 1 colher de chá de sal - 3...
Massa   Pastel   
Receita Penne integral ao molho pesto

Penne integral ao molho pesto

(47 votos), (13)
Prato PrincipalMuito Fácil10 min20 min
Ingredientes: 1/2 kilo de macarrão tipo penne integral ou o normal se você preferir 1 maço médio de manjericão 1 dente de alho descascado 1 xícara de (chá) azeite 1...
Noz   Parmesão   Macarrão   Penne   Pesto   Manjericão   
Receita Bolo de chocolate integral

Bolo de chocolate integral

(42 votos), (2)
SobremesaMuito Fácil687 kcal55 min
Ingredientes: - 2 xícaras de açúcar mascavo - 100 g de margarina - 2 xícaras de farinha de trigo integral - 4 colheres (sopa) de chocolate em pó - 1 colher (sopa) d...
Bolo   Morango   Chocolate   Leite condensado   
Receita Bolo integral de ameixa

Bolo integral de ameixa

(40 votos), (3)
SobremesaMuito Fácil5 min40 min
Ingredientes: Gente, é uma DELÍÍÍÍCIAA!!! eu garanto só peço desculpas pela falta da foto. esse receita é uma criação da minha mãe e que deu muito certo. Não usa...
Bolo   Ameixa   
Receita Pão integral recheado com cheddar

Pão integral recheado com cheddar

(37 votos), (4)
EntradaMuito Fácil1072 kcal25 min
Ingredientes: 8 colheres de leite desnatado em pó; 4 colheres de queijo cottage; 6 colheres de farelo de aveia; 3 colheres de farelo de trigo; 3 ovos; 1 colher...
Pães   Pao   Recheado   Aveia   Cheddar   Queijo   
Receita Bolo integral de banana e aveia (super fofo e úmido)

Bolo integral de banana e aveia (super fofo e úmido)

(34 votos), (4)
OutroMuito Fácil15 min40 min
Ingredientes: - 3 ovos - 1 e 1/2 xícaras de chá de farinha de trigo - 1/2 xícara de chá de aveia em flocos ou farinha de aveia - 2 xícaras de chá de açúcar - 3/4 de...
Bolo   Aveia   Banana   Canela   
Receita Miniabóbora com risoto integral

Miniabóbora com risoto integral

(32 votos), (4)
Prato PrincipalMédio40 min50 min
Ingredientes: 4 miniabóboras pequenas 1 xícara (chá) de arroz integral 1 cebola média 1/2 maço pequeno de couve limpa 4 tomates-cerejas médios 3 xícaras (chá) de ca...
Risoto   Couve   Cereja   Legumes   Arroz   
Receita Biscoitos integral diet com aveia e passas

Biscoitos integral diet com aveia e passas

(31 votos), (3)
OutroMuito Fácil15 min20 min
Ingredientes: - 2 Xícara (chá) de farinha de trigo integral - 1 / 2 Colher (café) de sal - 1 / 2 Colher (sopa) de canela em pó - 1 colher (chá) de Fermento em pó ...
Biscoitos   Diet   Aveia   Passas   Uva   Soja   Baunilha   Canela   
Receita Salada italiana de farfalle integral

Salada italiana de farfalle integral

(28 votos), (6)
Prato PrincipalMuito Fácil15 min8 min
Ingredientes: 200 gr de massa tipo gravatinha, integral 200 gr de mozarela de búfala em bolinhas pequenas 1 xícara (chá) não muito cheia de azeitonas pretas 2 abobr...
Italiana   Salada   Abobrinha   Feijão   Rúcula   Azeitona   Cereja   Mussarela   Pesto   Manjericão   Orégano   
Receita Torta de banana integral

Torta de banana integral

(24 votos), (2)
Prato PrincipalMuito Fácil719 kcal50 min
Ingredientes: - 1 xícara (chá) de aveia em flocos - 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral - 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo - 1/3 xícara (chá) de óleo de m...
Torta   Aveia   Milho   Banana   Passas   Canela   
Receita Salada de arroz integral

Salada de arroz integral

(23 votos)
sem glúten
Prato PrincipalMuito Fácil289 kcal25 min
Ingredientes: 1 xícara de arroz integral já cozido e frio tomate cereja cortados ao meio tomate seco abobrinha italiana ralada azeitonas pretas picadas sal pimenta ...
Salada   Abobrinha   Azeitona   Cereja   Arroz   
Receita Bolo mousse com bolacha integral

Bolo mousse com bolacha integral

(22 votos), (2)
SobremesaMédio20 min20 min
Ingredientes: Ingredientes/ 2 pactes de mousse de chocolate 1 pacote de bolacha integral 2dl de café açucar q.b. 5dl de leite meio-gordo...
Bolo   Mousse   Bolacha   Chocolate   
Receita Bolo integral de banana(sem açucar sem lactose)

Bolo integral de banana(sem açucar sem lactose)

(22 votos), (2)
OutroMuito Fácil15 min30 min
Ingredientes: - 4 ovos - 4 bananas nanicas - 1/2 xícara de óleo - 2 xícara de suco de maçã - 1 e 1/2 xícara de farinha integral - 1/2 de farinha branca - 1 colher(c...
Bolo   Banana   Castanha do pará   Maçã   Tâmara   Uva   Uva-passa   Canela   



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