Petitchef

Bolo integral de maçã

Sobremesa
8 porções
20 min
45 min
Muito Fácil
619 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 8
1 xícara (chá) de farinha de trigo

1 xícara (chá) de farinha de trigo integral

2 xícaras (chá) de açúcar mascavo

1/2 xícara (chá) de óleo


2 maçãs picadas em cubos

1 colher (sopa) de fermento químico

1/2 xícara de passas de uva (opcional)

Preparação

  • Peneirar as farinhas. Misturar todos os ingredientes, menos a maçã, as passas e o fermento. Mexer bem formando uma massa uniforme.
  • Adicionar as maçãs, as passas e o fermento.
  • Misturar novamente até que o fermento tenha se misturado à massa. Transfira para uma assadeira untada e enfarinhada.
  • Assar em forno pré-aquecido à 180 ºC por 45 minutos ou até que passe no teste do palito.
  • Finalização:
    Misturar uma colher (sopa) de açúcar refinado com uma colher (sopa) de canela em pó e polvilhar sobre o bolo ainda quente.

Fotos

Bolo integral de maçã, foto 1Bolo integral de maçã, foto 2

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 205g
Calorias: 619Kcal
  • Glícidos: 106.5g
  • Gord total: 16g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 9.9g
  • Fibras: 3.3g
  • Açúcar: 65.9g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 26

VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros (22):

Silva, 13/01/2018

Ficou decilioso ,todos adoraram ...

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06/02/2016

Fiz tudo conforme a receita, duvidando desde o início que a quantidade de farinhas era muita para 3 ovos. Mas não alterei nada, fiz e saiu um pouco pesado, denso e nada de fofo.

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sanre
sanre, 11/09/2015

Adorei esse bolo recomendo

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31/07/2014

Fiz este bolo hoje eficou muito gostoso com canela eacucar por cima que receita facil e barata maravilhosaaaaaaaaaaaaaaaa receita obrigada sandra

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31/03/2014

Substitui o açucar mascavo pelo cristal orgânico (3/4 xícara chá).

Ficou 10!!!!

Delicioso e levinho!!!

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05/03/2014

Vou fazer, deve ser delicioso!!!

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03/02/2014

Adoro tudo que leva maçã. hummmmmm

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04/12/2013

Muito bom!!

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21/11/2013

Coloquei canela e nozes na massa! Sucesso!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
02/09/2016

Excelente.fofo e gostoso1


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