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Integral

194 receitas
Receita Pasta integral com molho de tomate e burrata

Pasta integral com molho de tomate e burrata

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 200 g de massa integral uma bandeja de tomatinhos sweet -1 unidade de queijo tipo burrata de búfala sal e pimenta azeite...
Receita Esparguete integral com carne picada e castanhas

Esparguete integral com carne picada e castanhas

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: carne picada (400 g) cebola picada + dentes de alho picadinhos 1 fio de azeite sal e pimenta cominhos polpa de tomate castanhas cozidas esparguete i...
Receita Pretzel integral

Pretzel integral

 
Outro Muito Fácil 40 min 243 kcal
Ingredientes: 300 ml de água morna 1 colher de sopa de mel 500 g de Farinha Vitale da Nacional para finalizar: Óleo em Spray Espiga 1 ovo batido sal grosso...
Receita Pão integral com chouriço

Pão integral com chouriço

Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 300 ml de água morna 500 g de farinha Nacional Pão +Completo Chouriço às rodelas q.b...
Receita Pão integral de trigo e centeio com sementes

Pão integral de trigo e centeio com sementes

Outro Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 260 ml de água 1 colher de sopa de margarina 1,5 colher de chá de sal 2 colheres de sopa de açúcar mascavado 200 g de farinha de centeio 200 g de fa...
Receita Magret de pato grelhado com mistura de ervas e arroz integral

Magret de pato grelhado com mistura de ervas e arroz integral

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: Para o magret de pato: 2 peitos de pato 1 colher de chá de mistura de ervas para grelhados da Margão sumo de 1 limão raspa de meia laranja e meio limã...
Receita Esparguete integral com salmão e gambas

Esparguete integral com salmão e gambas

 
Prato Principal Muito Fácil 45 min 294 kcal
Ingredientes: 1 posta de salmão grande 400 g gambas cozidas e descascadas esparguete integral q.b 2 dentes de alho grandes 200 ml creme culinário de soja azeite q....
Receita Pão rico em fibras

Pão rico em fibras

Outro Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1/2 copo de leite 1 copos de água morna 1 ovo inteiro 50 ml de óleo de canola, girassol, soja... 2 colheres de sopa de açúcar mascavo 1 colher de chá...
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Receita Pão de batata e centeio

Pão de batata e centeio

Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 e 1/4 colheres de chá de fermento biológico seco 2 e 1/4 xícaras de farinha de trigo 3/4 xícaras de farinha de centeio 1 e 1/2 colheres de sopa de ...
Receita Pão com omega 3 e 6

Pão com omega 3 e 6

Outro Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de farinha de trigo integral 4 colheres (sopa) gérmen de trigo 2 colheres (sopa) cacau em pó 2 colheres (sopa)...
Receita Pão integral com sementes na mfp

Pão integral com sementes na mfp

 
Outro Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 400 ml de água 1 colher de chá de sal 1 colher de sopa de açúcar amarelo 1 colher de sopa de azeite 300 g de farinha integral 400 de farinha de trigo...
Receita Pão saloio

Pão saloio

 
Outro Muito Fácil 40 min 349 kcal
Ingredientes: 330 ml de água 1 colher de chá de sal 400 g de farinha de trigo 100 g de farinha de trigo integral 2 colheres de chá de fermento biológico granulado ...
Receita Pão sueco

Pão sueco

Outro Muito Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1 lata de cerveja clara em temperatura ambiente 1 xícara de trigo para kibe 1 xícara de farinha de centeio 1 xícara de linhaça 1 xícara de gergeli...
Receita Galette integral

Galette integral

Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Massa: 1/3 de xícara de água morna 1 colher (chá) de fermento biológico seco 1/2 colher (sopa) de açúcar 1 xíc. (chá) de farinha de trigo integral 1/2...
Receita Spaguetti integral com escarola e gorgonzola

Spaguetti integral com escarola e gorgonzola

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 250 g de spaguetti integral 3 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola média, cortada em tiras finas 2 dentes de alho espremidos 1 maço de escarola gran...
Receita Meu pão integral

Meu pão integral

Outro Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 60 ml de água 60 ml de leite morno 3 colheres de manteiga de boa qualidade sal Q.B 1 colher de chá de açúcar 1 colher bem cheia de farinha de linhaç...
Receita Bolo de café e iogurte

Bolo de café e iogurte

 
Outro Muito Fácil 45 min 384 kcal
Ingredientes: 120 g de farinha de trigo integral 60 g de farinha de trigo -1 colher sobremesa de fermento 1 pitada de sal 220 g de açúcar 1 colher sopa de café so...
Receita Arroz integral de grelos

Arroz integral de grelos

Prato Principal Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 2 dentes de alho 1 colher de azeite grelos a gosto 1 chávena de arroz 2 chávenas e 1/4 de agua sal...
Receita Torta de liquidificador integral com pastrami

Torta de liquidificador integral com pastrami

Outro Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: massa: 2 ovos inteiros 2 xícaras de leite 1 xícara de óleo 1 xícara de farinha de trigo branca 1 xícara de farinha de trigo integral 1 colher de sopa ...
Receita Pão saloio integral

Pão saloio integral

Outro Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 330 ml água 300 g farinha T65 200 g farinha integral 1 saqueta de fernipan...
Receita Sandes de pão integral com delícias do mar

Sandes de pão integral com delícias do mar

Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Delícias do mar q.b. Cenoura ralada q.b. 1 ovo cozido 4 fatias de pão integral Molho cocktail: 1 iogurte natural magro 3 colheres de sopa de polpa d...
Receita Receita de chalá integral com mel e aveia by pessy gansburg

Receita de chalá integral com mel e aveia by pessy gansburg

Outro Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 4 pacotes de fermento instantâneo 1 colher de sopa de açúcar 4 copos de água morna 9 copos de farinha de trigo 500 gramas de farinha integral 2 ...
Receita Fusilli integral com legumes assados

Fusilli integral com legumes assados

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 250 g de fusilli integral cozido 1 berinjela picada 1 abobrinha picada 2 tomates sem sementes picados 1 cebola picada 1 dente de alho picadinho 5 col...
Receita Panqueca integral de palmito e tofu

Panqueca integral de palmito e tofu

Entrada Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo branca 1 xícara de farinha integral 1 xícara de leite de soja 1/2 colher chá de sal 2 colheres sopa de óleo Ingrediente...



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