Sopa de beldroegas na bimby
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 molho de beldroegas 1 cabeça de alho casca roxa 100 g azeite 2 batatas grandes 1000 g água 1 ovo p/ pessoa 2 queijos frescos ou 1 queijo pequeno...
Dietética / Saúde
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Bolachas de muesli (granola)
Outro Muito Fácil 25 min 229 kcal
Ingredientes: 2 chávenas de muesli 100 g margarina 1 ovo 1/2 chávena de farinha integral Raspa de limão Canela
Doce de coalhada com laranja e coco
Outro Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 6 litros de coalhada 3 copos de açucar 1 pct de coco ralado raspas e suco de 1 laranja
Sopa de cabeça de garoupa
Prato Principal Médio 25 min 30 min
Ingredientes: 1 cabeça de garoupa (1,5kg a 2kg), partida em 4 a - 6 partes 1 dl de azeite 3 tomates pequenos/médios, em cubos ½ alho francês, parte branca, em...
Sopa aveludada de couve-flor
Prato Principal Muito Fácil 50 min 1108 kcal
Ingredientes: 300 g de alho francês 600 g de couve-flor 1 colher de chá de vinagre branco 40 g de manteiga 40 g de farinha 1 litro de caldo de galinha 2 gemas...
Sopa de feijão verde.
Prato Principal Muito Fácil 45 min 310 kcal
Ingredientes: 6 batatas médias 4 cenouras 1 cebola 2 dentes de alho Sal q.b. Azeite q.b. 500g de feijão verde
Lasanha vegetariana (com espinafres)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 80 g de cogumelos laminados 2 dentes de alho picados 450 g de molho de tomate 6 placas de lasanha azeitonas pretas picadas queijo ralado Recheio:...
Salada de beterraba com iogurte e mel
Entrada Muito Fácil 35 min 180 kcal
Ingredientes: 2 beterrabas médias 1 cebola pequena fatiada 3 colheres (sopa) de azeite de oliva sal e pimenta-do-reino 2 potes de iogurte natural desnatado Mel a...
Marrom glacê de batata-doce
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 quilo de batata-doce branca- 3 batatas-doce roxas 1 quilo de açúcar 1 coco ralado 2 colheres de chá de vanilina
Bolinhos de alfarroba e coco
Outro Muito Fácil 25 min 610 kcal
Ingredientes: 2 chávenas de farinha integral 1 chávena de farinha de alfarroba 1 colher de sopa de fermento em pó 2 chávenas de coco ralado 1/2 chávena de...
Bolo de coco sem glúten e sem lactose.
Sobremesa Muito Fácil 55 min 1125 kcal
Ingredientes: 3 ovos 1 xícara de açúcar 1/2 xícara de óleo 1/2 xícara de leite de coco 1 xícara de farinha de arroz 1 xícara de farinha de soja 1 colher de sopa...
Sopa de wonton
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 3 xícaras de chá de farinha de trigo 1 kg de carne de porco magra em fatias finas e pequenas 4 ramos de cebolinha verde picadinha 2 ovos -Sal...
Sopa eslava
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 dente de alho amassado/picado 1 colher de sopa de óleo 1 cebola picada 500 gramas de músculo, ou a carne que preferir, cortado em cubinhos 2...
Saladinha de pepino (vegana)
Entrada Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 2 pepinos japonês, médios 1 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de saquê mirim 2 colheres (sopa) de vinagre de arroz 3 colheres (sopa) de água...
Azeite aromatizado com manjericão
Outro Muito Fácil 11 min 141 kcal
Ingredientes: 2 mãos cheias de folhas de manjericão azeite virgem extra
Sopa paraguaia
Prato Principal Muito Fácil 55 min 310 kcal
Ingredientes: 1 colher de sopa de óleo/manteiga 1 chávena de cebola aos pedaços 1/4 de chávena de pimento vermelho 1/4 de chávena de pimento verde 1 1/2 chávena...
Canjica ou mungunzá light
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 250 g de milho branco 3/4 de (chá) de leite em pó desnatado 2 xícaras (chá) de leite desnatado 1/2 xícara (chá) de adoçante granular 1/2 vidro de...
Bolo integral de manga
Outro Muito Fácil 55 min 517 kcal
Ingredientes: 1 xícara de suco de manga 2 colheres sopa de óleo de canola 4 ovos 2 xícaras de açúcar mascavo 2 xícaras de farinha integral 1 colher sopa de...
Mousse de capim santo e limão
Outro Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1/2 litro de chá de capim santo bem forte e friosuco - de 2 limões 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite sem soro 1 envelope de...
Pão sirio integral ( joana)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: f- 600 g de farinha de trigo 300 g de farinha integral 1 xic de cha de farelo e germen de trigo -1 colher de sobremesa de sal 2 colheres de...
Sopa de urtigas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 molhos de urtigas bem limpas 2 alhos franceses 1 l de caldo de legumes 450 g de batatas 1 cebola grande 40 g de margarina sal e pimenta q.b.
Espuma de goiaba
Sobremesa Muito Fácil 15 min 163 kcal
Ingredientes: 500 g de goiabas 1 xícara de chá de água 1/2 envelope de gelatina em pó sem sabor 2 colheres de sopa de água 4 claras 1/2 xícara de chá de açúcar...
Bolo de maçã light
Outro Muito Fácil 55 min 179 kcal
Ingredientes: 100 g de açúcar 1 colher chá de açúcar baunilhado 3 ovos 150 g de iogurte natural magro 4 colher sopa de leite magro 200 g de farinha 1 colher chá...
Salada de grão com banana
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 frasco de grão cozido 2 pimentos vermelhos 1 tomate 1 cenoura 1 lata de cogumelos laminados Bacon 3 maçãs 2 bananas grandes