Hambúrguer de lentilha (vegana)
Acompanhamento Muito Fácil 35 min 354 kcal
Ingredientes: 100 ml de azeite 250 g de cebola 30 g de alho 50 g de gengibre ralado 200 g de lentilha cozida 120 g de nozes picadas 80 g de gergelim 250 g de...
Dietética / Saúde
1358 receitas
Sopa de grão de bico da ana paula
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de grão-de-bico 1 lingüiça calabresa em rodelas 1 cebola picadinha 3 dentes de alho amassados 2 colheres de azeite 1 cenoura em...
Creme de alho-francês
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 3 Alho-Francês médio/Grande 1 Cebola 2 Dentes de Alho 2 ou 3 Batatas Azeite q.b. Sal q.b. Pimenta
Creme anti rugas e manchas - receita natural
Outro Muito Fácil 25 min 35 kcal
Ingredientes: Um pepino Duas colheres de sopa de açúcar
Geléia de gengibre
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 100 g de açúcar granulado 150 ml de água fervente 50 g de gengibre ralado 3 colheres (sopa) de maple syrup ou karo Raspas de 1 limão Suco de 1 limão
1,2,3 experiência... iogurtes (sem iogurteira)
Sobremesa Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 800 ml de leite meio gordo 1 copo de iogurte aconselho Activia Leite em pó
Mini muffins de chocolate com morango
Sobremesa Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 1 3/4 xícaras de farinha de trigo 2/3 xícara de açúcar OU 4 colheres sopa de adoçante Splenda (Sucralose) 1/4 xícara de cacau 100%, sem açúcar * 1...
Doce de mamão :o}
Sobremesa Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: um mamão uma colher de sopa cheia de bicarbonato ou pó royal. água
Creme de abacate
Sobremesa Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 1 abacate maduro 1 barra de chocolate branco 1 caixinha de creme de leite
......creme de chocolate !!! tipo chandelle
Outro Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 lata de creme de leite 1 tablete grande de chocolate ( tipo Lacta Amaro ) 1/2 xicara de leite
Uma alimentação saudável - bolinho grelhado de espinafre e aveia
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 cebola picada (70 g) *coloquei uma cebola inteira de 120g 2 dentes de alho picados (20 g) 3 colheres (sopa) de azeite (40 ml) folhas de 1 maço...
Sopa de feijão com espinafres
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 Batatas médias 2 Cenouras, 1 Nabo pequeno 1Cebola 1dente de Alho Espinafres, Usei dos congelados 1 frasco de Feijão Manteiga 1 lt de Água 50 g...
Bolo de ameixa diet
Outro Muito Fácil 1 h 5 m 786 kcal
Ingredientes: 1/2 xícara de frutose 3 ovos 100 g de margarina light 1 xícara de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de aveia 1 copo de iogurte natural...
Bolo sem açúcar
Outro Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Massa: 6 gemas 1/2 xícara de óleo 2/3 de xícara de farinha de trigo 2 colheres de chá de fermento em pó 2 envelopes de adoçante em pó 4 colheres de...
Sopa de bacalhau diferente
Entrada Médio 8 min 30 min
Ingredientes: ervilhas,tomate,cebola,abóbora,cenoura,courgette,batata,bacalhau massinhas
Salada de cenoura e couve-flor
Entrada Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 cabeça pequena de couve-flor cozida 1 cenoura média cortada tipo juliana cozida 2 colher. (sopa) de uva passa hidratadas 1/2 cebola cortada em...
Sopa de bacalhau
Prato Principal Muito Fácil 55 min 377 kcal
Ingredientes: 1 posta de bacalhau 2 cenouras 3 batatas 3 dentes de alho 1 cebola azeite sal
Pão essênio
Outro Muito Fácil 2 h 30 m 186 kcal
Ingredientes: 3 copos de trigo 3 copos de água sal canela linhaça ou sesamo
Geléia de morango diet
Outro Muito Fácil 10 min 18 min
Ingredientes: 2 caixinhas de morangos 1 pacotinho de gelatina sem sabor vermelha 30 gotas de adoçante 1 copo de requeijão de água
Aletria doce
Lanche Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1400 g de leite ( 1l + 4 dl) 200 g de açúcar 150 g de aletria cascas de limão (3/4) 1 pau de canela 4 gemas batidas com 1 dl de leite 1 colher de...
Sopa de aspargos com croutons caseiros
Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 1 lata de aspargos 1 cebola grande, não se assuste com a quantidade, pois ao final nem vais perceber. 2 colheres de sopa de manteiga, usei...
Salada de frutas
Sobremesa Muito Fácil 20 min 265 kcal
Ingredientes: 1 maçã vermelha 1 maçã amarela 1 banana 3 kiwis 1 pêra 1 clementina 4 metades de pêssego em calda 4 rodelas de ananás em calda 6 bagos de uva...
Sopa cremosa de brócolos
Prato Principal Muito Fácil 40 min 494 kcal
Ingredientes: 400 g de batatas 1 cebola 1 curgete 1,2 l de água 1 chouriço de carne pequeno 0,5 dl de azeite 1 colher (sopa) de coentros picados 600 g de...
Tarte de cenoura, coco e leite condensado
Sobremesa Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 massa quebrada ou folhada fresca 1kg de cenouras descascadas 1 lata de leite condensado 4 ovos + 4 gemas 1 laranja (raspa) 75 g de coco ralado