Gelado de manga e iogurte - bimby

Name: Gelado de manga e iogurte - bimby
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 8
Cuisine: Pt
Ingredients: 150g açúcar; 1 manga; 3 iogurtes naturais

Sobremesa

Médio

7 min

128 Kcal

Um gelado leve e com baixo teor de gordura

Ingredientes

150g açúcar
1 manga
3 iogurtes naturais

Custo estimado: 2.25€ (0.28€/porção)

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Preparação

Preparação5 min

Cozedura2 min

Coloque o açúcar no copo e pulverize 15seg, Vel 9.
Junte a manga, cortada em pedaços, programe 40seg, Vel 9.
Adicione o iogurte e programe 30seg, Vel 4.
Coloque num recipiente e leve ao congelador.
Nota:
Devido ao pelo seu baixo teor de gordura, este gelado fica mais duro no congelador, pelo que deve deixar uns 15 minutos à temperatura ambiente antes de servir.
Receita confeccionada na Bimby

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 128Kcal

Glícidos: 27.7g
Gord total: 0.5g
Gord.sat.: 0.3g
Proteínas: 2.2g
Fibras: 0.9g
Açúcar: 27.3g
ProPoints: 3
SmartPoints: 7

Informação nutricional para 1 dose (114g)

Sem glúten

Vegetariano

Sem ovo

SweetMyKitchen

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Comentários

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4.11/5, 45 votos 4 comentários

anonymous

22/12/2013

Muito gostozo, amei.

comentário abusivo

anonymous

24/06/2013

É saudável

comentário abusivo

Minamiranda

25/03/2013

Delicia!

comentário abusivo

anonymous

14/02/2013

Pavorou

comentário abusivo