Petitchef

Gelado de manga (pode ser diet)

Sobremesa
4 porções
10 min
Muito Fácil
313 Kcal
Esta receita é uma opção deliciosa e refrescante, além de ser pouco calórica.

Ingredientes

Número de doses: 4
04 potes de iogurte natural desnatado

04 mangas médias descascadas e cortadas em cubos

01 colher de adoçante forno e fogão

Preparação

  • Coloque as mangas cortadas em cubos no frezer. Coloque o iogurte em um coador de papel tipo melita para dessorar aproximadamente 1,5 horas.
  • Em seguida leve ao freezer por duas horas.
  • Bata as mangas com o iogurte no liquidificador acrescentando o açúcar ou o adoçante.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 521g
Calorias: 313Kcal
  • Glícidos: 60.3g
  • Gord total: 2g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 7.8g
  • Fibras: 7g
  • Açúcar: 58.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 16
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Perguntas:



Vídeo relacionado

YouTube



Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Gelado de limão, uma sobremesa refrescante
Gelado de limão, uma sobremesa refrescante
6 porções
3 horas
Muito Fácil
5 / 5
Receita Gelado / sorvete de iogurte e framboesas
Gelado / sorvete de iogurte e framboesas
6 porções
1 hora
Médio
4.3 / 5
Receita Gelado caseiro de leite condensado (simples e fácil)
Gelado caseiro de leite condensado (simples e fácil)
8 porções
4 horas
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Gelado diet de manga
Gelado diet de manga
3 porções
15 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Gelado de manga, lima & amoras
Gelado de manga, lima & amoras
10 porções
40 min
Muito Fácil
Receita Gelado de manga e de pêssego
Gelado de manga e de pêssego
6 porções
30 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Ser Vegetariano/a, uma opção saudávelSer Vegetariano/a, uma opção saudávelPastéis de Nata, especiaria a ser apreciada sem moderaçãoPastéis de Nata, especiaria a ser apreciada sem moderaçãoUma simples caixa de bombom pode virar presenteUma simples caixa de bombom pode virar presente

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
O que mais gosta de fazer durante a quarentena?
Voto