Vegetariana com Alcaparra - 6 receitas

Salmão com alcaparras e champignon

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Prato Principal Muito Fácil 45 min 449 kcal

Ingredientes: 1 kg de filé de salmão limpo e cortado em tiras largas Sal e pimenta-do-reino a gosto Suco de 1/2 limão 200 g de champignon picado ou em fatias 1 vidr...

Berinjela com pimentão, alcaparras e azeitonas

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Outro Muito Fácil 50 min 251 kcal

Ingredientes: 1 berinjela picada em cubinhos 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de pimenta do reino 4 colheres de sopa de azeite de oliva 2 colheres de sopa d...

Cuscuz paulista vegetariano

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Prato Principal Médio 30 min 20 min

Ingredientes: 2 xícaras de farinha de milho flocada 500 ml de fundo de legumes 200 ml de molho de tomate 1 cebola pequena picada 1 talo de salsão picado 1/2 brócoli...

Tapenade de azeitonas verdes e alcachofra

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Outro Muito Fácil 10 min

Ingredientes: 1 dente de alho picado. 1 xícara de azeitonas verdes descaroçadas. 1 colher de sopa de alcaparras. 250 g de miolo de alcachofra em lata, escorridos e...

Pasta de azeitona

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Outro Muito Fácil 10 min 199 kcal

Ingredientes: 1/2 xícara de ricota esmigalhada 1/4 xícara de azeite 5 colheres de sopa de azeitona sem caroço 2 colheres de sopa de alcaparra...

Gestantes Vegetarianas: dicas e conselhos

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Saibam, mães e todos os próximos a vegetarianas, que PODE SIM estar grávida e ser vegetariana, sem risco para o bébé nem para si. Se a alimentação for variada e equilibrada, ela pode fornecer todas as necessidades de nutrientes indispensável na gravidez e no...

Tapenade de azeitonas pretas e figo seco

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Outro Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 1/2 xícara (90 g) de figos secs sem o cabo 3/4 xícara (80 ml) de água 1 xícara (150 g) de azeitonas pretas escorridas e picadas 1 1/2 colher de sopa...