Petitchef

Sopa de legumes super cremosa na Bimby (Thermomix)

Para uma sopa ultra cremosa e suave, nada melhor que a Bimby. Aqui, misturamos um monte de legumes para encher o prato com fibras e vitaminas. É a sua vez de se divertir seguindo nossa receita passo a passo abaixo ;-) Não se esqueça de adicionar croutons para um efeito de degustação crocante :-D

Entrada
6 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
107 Kcal

Ingredientes

6

Materiais

  • Bimby (Thermomix)

Preparação

  • Coloque o alho e a cebola cortada em dois no copo do robot e triture por 5 segundos na velocidade 5.
  • Raspe as laterais do copo com uma espátula, adicione o azeite e doure durante 5 minutos a 120°C na velocidade 1 (sem o copo medidor).
  • Passo 3 - Sopa de legumes super cremosa na Bimby (Thermomix)
    Lave os legumes (descasque os que precisam se não forem orgânicos) e corte-os em pedaços antes de adicioná-los à tigela com a água, sal grosso e pimenta.
  • Passo 4 - Sopa de legumes super cremosa na Bimby (Thermomix)
    Cozinhe 25 minutos a 100°C, velocidade 1
  • Passo 5 - Sopa de legumes super cremosa na Bimby (Thermomix)
    Misture 1 minuto aos poucos até a velocidade 10. Ajuste os temperos se necessário e bom apetite!

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 107Kcal
  • Glícidos: 14.3g
  • Gord total: 3.4g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 2.6g
  • Fibras: 4.4g
  • Açúcar: 6.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (325g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Sopa de legumes super cremosa na Bimby (Thermomix)
Sopa de legumes super cremosa na Bimby (Thermomix) - foto 2
Sopa de legumes super cremosa na Bimby (Thermomix) - foto 3
Sopa de legumes super cremosa na Bimby (Thermomix) - foto 4

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Sopa de legumes com couve branca
Sopa de legumes com couve branca
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Sopa de alho-poró e batata com massa folhada
Sopa de alho-poró e batata com massa folhada
3 porções
1 h 30 m
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Sopa / creme de alho-poró e batata
Sopa / creme de alho-poró e batata
4 porções
1 hora
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Sopa de tortellini
Sopa de tortellini
3 porções
25 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Sopa de tomate e manjericão
Sopa de tomate e manjericão
6 porções
1 h 21 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Sopa de espinafre e batata
Sopa de espinafre e batata
6 porções
30 min
Muito Fácil
2 / 5

Artigos relacionados

Antidesperdício: Aprenda a fazer caldo de legumes caseiro com suas cascas! Antidesperdício: Aprenda a fazer caldo de legumes caseiro com suas cascas! Lentejas: Uma SOPA espanhola como nenhuma outra! Lentejas: Uma SOPA espanhola como nenhuma outra! Sopas frias: 12 receitas mais refrescante para o Verão Sopas frias: 12 receitas mais refrescante para o Verão

Últimos artigos

O que as unhas revelam sobre sua saúde: Sinais e cuidados essenciais! O que as unhas revelam sobre sua saúde: Sinais e cuidados essenciais! Você sabia que o cozimento da massa influencia seu impacto calórico? Descubra como! Você sabia que o cozimento da massa influencia seu impacto calórico? Descubra como! Volta ao mundo em 9 pratos veganos icônicos da culinária internacional: tradição e sabor sem fronteiras (e receitas) Volta ao mundo em 9 pratos veganos icônicos da culinária internacional: tradição e sabor sem fronteiras (e receitas)

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Para 2025, gostaria de mais receita de:
Voto