Sopa de courgette (ju)

Ingredientes
1
Custo estimado: 1.82Euros€ (1.82€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Descasquei e cortei em pedaços grandes os legumes, juntei o caldo de legumes e programei o copo: Temperatura 100ºC, 20 minutos, velocidade 1. No final, triturei progressivamente na velocidade 5-7-9, durante cerca de um minuto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 362Kcal
- Glícidos: 68.5g
- Gord total: 2.5g
- Gord.sat.: 0.6g
- Proteínas: 10.6g
- Fibras: 11.3g
- Açúcar: 11.9g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (805g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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