Petitchef

Salada grega (ou Horiatiki Salata)

Dentre as saladas coloridas, encontra-se esta marcante e saborosa salada grega composta por tomates, pepino, cebola, azeitonas pretas e um ingrediente bem especial, o queijo feta ( queijo coalhado típico da Grécia, feito tradicionalmente com leite de cabra e de ovelha). Fácil a preparar, essa combinação de sabores te levam a uma viagem gastronômica sem precisar sair de casa. Veja nosso passo a passo e vídeo explicando esta receita:

Entrada
3 porções
30 min
Muito Fácil
208 Kcal

Video

YouTube

Ingredientes

3
Custo estimado: 2.41 (0.8€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - Salada grega (ou Horiatiki Salata)
    Corte os tomates e os pepinos em pedaços grandes. Coloque-os na saladeira e junte o pimentão finamente picado.
  • Passo 2 - Salada grega (ou Horiatiki Salata)
    Acrescente a cebola roxa picada, as azeitonas pretas e o queijo feta cortado em cubos.
  • Passo 3 - Salada grega (ou Horiatiki Salata)
    Tempere com sal. Coloque também um pouco de orégano. Despeje o azeite e em seguida, misture.
  • Passo 4 - Salada grega (ou Horiatiki Salata)
    Sua receita grega está pronta!!

Dicas e Conselhos:

Queijo Feta : na versão grega, o queijo é cortado em fatias e colocado por cima da salada.

Tempero: fizemos com azeite como na receita original, mas o vinagrete também pode ser usado.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 208Kcal
  • Glícidos: 3.6g
  • Gord total: 17g
  • Gord.sat.: 7.2g
  • Proteínas: 8.9g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (161g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo


Conservar na frigorífico/geladeira
PetitChef_PT PetitChef_PT

Fotos

Salada grega (ou Horiatiki Salata)
Salada grega (ou Horiatiki Salata) - foto 2
Salada grega (ou Horiatiki Salata) - foto 3
Salada grega (ou Horiatiki Salata) - foto 4

Perguntas:

Salada 2

Resposta:

Posso te ajudar?




Comentários dos membros:

marciaperez, 05/08/2024

Salada grega sensacional .

Guedes, 29/04/2021

Queijo feta pode ser substituído por qual queijo?


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salada caesar (salada césar)
Salada caesar (salada césar)
2 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Salada de macarrão com pimento, milho e queijo mozzarella
Salada de macarrão com pimento, milho e queijo mozzarella
2 porções
38 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salada de macarrão (tomate, feta e azeitonas)
Salada de macarrão (tomate, feta e azeitonas)
6 porções
25 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Salada de lentilhas com queijo coalho
Salada de lentilhas com queijo coalho
1 porções
30 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Salada cubo mágico
Salada cubo mágico
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.3 / 5

Artigos relacionados

As melhores SALADAS do Petitchef As melhores SALADAS do Petitchef Salada ensacada: os riscos que não pensamos! Salada ensacada: os riscos que não pensamos! Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar! Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar!

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto