A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Entrada
  4. Receita de salada
  5. Salada de palma

Salada de palma

Entrada
6 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
149 Kcal
  • vote agora
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

6
Custo estimado: 5.14€ (0.86€/porção)

Preparação

  • Em uma panela com bastante água e sal, cozinhe as folhas de palma até que estejam macias.
  • Escorra-as e enxague-as em água corrente.
  • Misture o coentro com as folhas e tempere com o sal, a pimenta, o azeite, o vinagre e o orégano.
  • Em um prato, arrume os tomates e a cebola.
  • Disponha por cima as tiras de palma temperada com queijo fresco. Decore com coentro e sirva.
Comunicar um erro na receita

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 149Kcal
  • Glícidos: 2.2g
  • Gord total: 12g
  • Gord.sat.: 5.3g
  • Proteínas: 6.7g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (67g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo


Melatti Melatti

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salada caesar (salada césar)
Salada caesar (salada césar)
2 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Salada grega (ou horiatiki salata)
Salada grega (ou horiatiki salata)
3 porções
30 min
Muito Fácil
4.1 / 5
Receita Salada de macarrão cremosa pronta em 10 minutos!
Salada de macarrão cremosa pronta em 10 minutos!
2 porções
9 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Salada de abóbora, batata, rabanete e feta
Salada de abóbora, batata, rabanete e feta
1 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Salada de lentilhas com queijo coalho
Salada de lentilhas com queijo coalho
1 porções
30 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Salada asiática (bifum, camarões, abacate, ovo e coentro)
Salada asiática (bifum, camarões, abacate, ovo e coentro)
2 porções
19 min
Muito Fácil
4.9 / 5

Artigos relacionados

Salada ensacada: os riscos que não pensamos! Salada ensacada: os riscos que não pensamos! Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar! Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar! As melhores SALADAS do Petitchef As melhores SALADAS do Petitchef

Últimos artigos

Alimentos que contêm carne de porco sem seu conhecimento e como identificar seus derivados ocultos! Alimentos que contêm carne de porco sem seu conhecimento e como identificar seus derivados ocultos! Quando o jogo de videogame Monster Hunter Wilds gera uma mania de comer cheese naans! Quando o jogo de videogame Monster Hunter Wilds gera uma mania de comer cheese naans! Hálito fresco depois da cebola? Descubra os 6 remédios naturais supereficazes! Hálito fresco depois da cebola? Descubra os 6 remédios naturais supereficazes!

Receitas
Salada Receitas de saladas de entrada Queijo Coentro Oregano Receitas de entrada com queijo Receitas de entrada com coentro Receitas de entrada com orégano Receitas de salada com queijo Salada de coentro Receitas de salada com orégano e queijo

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Com que frequência, por semana, você prepara a receita do Petitchef?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork