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Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)

O nome pode ser um pouco complicado, mas o coleslaw é simplesmente uma salada crocante e fácil a preparar, feita com repolho e cenoura, ideal para pratos grelhados, ou nos churrascos. Como tempero usamos a maionese, o açúcar e o vinagre de cidra. Confira nossa receita explicada passo a passo e com vídeo:

Entrada
4 porções
30 min
Muito Fácil
230 Kcal
  • Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)
  • Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura) - foto 2
  • Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura) - foto 3
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  • 2
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Video

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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.13€ (0.28€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)
    Corte 1/4 do repolho em tiras finas.
  • Passo 2 - Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)
    Rale as 2 cenouras e misture-as ao repolho dentro da tigela de salada.
  • Passo 3 - Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)
    Numa outra tigela menor, misture bem a maionese com o açúcar, vinagre, sal e pimenta.
  • Passo 4 - Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)
    Verta/despeje agora este molho nos legumes e misture bem.
  • Passo 5 - Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)
    Simples, não acha? Sua salada está pronta!!
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Dicas e Conselhos:

O molho : não hesite em substituir pela vinagrete de sua preferência !

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 230Kcal
  • Glícidos: 11.2g
  • Gord total: 19.3g
  • Gord.sat.: 1.8g
  • Proteínas: 1.9g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 10.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (157g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose


Conservar na frigorífico/geladeira
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Fotos

Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura)
Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura) - foto 2
Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura) - foto 3
Coleslaw (a salada americana de repolho e cenoura) - foto 4

Perguntas:




Comentários dos membros:

zane_g2018, 05/03/2018

Adorei!

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Obrigado Zane. Um grande abraço de toda equipe.

07/07/2024

Gostei. Muito fácil.
Vou fazer.
Obrigada.

(0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Obrigada pelo comentário. Um grande abraço virtual.


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