Músculo recheado
Prato Principal Muito Fácil 40 min 605 kcal
Ingredientes: 1 kg de músculo 50 g de bacon 50 g de azeitonas verdes picadas 1 cenoura crua 1 cebola grande ralada 3 dentes de alho amassado 1 colher de chá de...
Proteína
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Frango com laranja (ju)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: Meio frango Sumo de uma laranja Sumo de meio limão Um pouco de molho de soja 2 colheres de sopa de azeite 1 colher (sopa) de farinha 2 dentes de...
Lombo no forno marinado em vinha de alho com mostarda à antiga
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1 peça de lombo Vinha de alho Vinho branco 3 folhas de louro 2 colheres de chá de mostarda à antiga 1 cenoura. Arroz Thai Jasmine Água 1 caldo de...
Pato no forno aromatizado com alecrim
Prato Principal Muito Fácil 1 dia 16 h 15 m 516 kcal
Ingredientes: 1 pato sal pimenta alho vinho branco 2 hastes de alecrim fresco
Pizza de atum e cogumelos
Prato Principal Muito Fácil 1 h 36 m 800 kcal
Ingredientes: Massa: 400 g farinha 1 colherd e sopa azeite 25 g fermento padeiro 280 g água 1pitada de sal Recheio: 3 latas de atum 200 g queijo mozzarella...
Ensopado de cação
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 Kg de cação em postas 150 g de pimentão amarelo 1 colher (sopa) rasa de alho picado 1 cebola grande 1 xícara (chá) rasa de folhas de salsão...
Quiche de bacon, queijo e pimentos
Prato Principal Muito Fácil 35 min 862 kcal
Ingredientes: 250 gr. bacon em cubinhos 1 embalagem de Queijo Mozzarella 1 Pimento verde 5 Ovos 2 pacotes de Natas 5 Tomates Cherry Sal q.b. Pimenta branca q.b....
Peito de frango com caju
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 4 Peitos de Frango 100 g Bacon 100 g Cajus 1 Cebola 4 dentes de Alho 1 Malagueta 100 ml Azeite 200 ml Natas 200 ml Vinho branco 1 colher de sopa...
Arroz risoto de polvo, camarão e salsicha
Prato Principal Muito Fácil 15 min 55 min
Ingredientes: 1 polvo medio 1 cebola 150 g de miolo de camarão 6 salsichas 280 g de arroz risoto 70 g de azeite 1 cebola media 2 dentes de alho 250 g de tomate...
Arroz de frango, cogumelos e delícias do mar
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 150 g arroz vaporizado 2 bifes de frango 1 lata de cogumelos 250 g 100 g ervilhas congelados 6 palitos de delicias do mar 1 colher sopa de cebola...
Salmão no forno com castanhas
Prato Principal Muito Fácil 45 min 307 kcal
Ingredientes: 2 Postas de Salmão 1/2 Caldo de Peixe 1 Dente de Alho 1 Cebola 1 Limão Castanhas Azeite q.b. Pimenta q.b. Sal
Começar um novo ano - camarão no forno com manteiga de alho e ervas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 350 g camarão médio 50 g manteiga com alho e ervas 1 colher sopa óleo umas gotas de picante flor de sal sumo de meio limão
A quiche primavera de carne
Prato Principal Muito Fácil 25 min 55 min
Ingredientes: 1 Base de Massa Folhada para Tartes 1 Cebola Picada 2 Dentes de Alho Picados 1 Tomate Maduro aos pedacinhos pequenos 250 g de Cogumelos Laminados...
O bacalhau com broa e bechamel
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 3 Postas de Bacalhau ás lascas ou desfiado Azeite q.b 1 Cebola ás Rodelas 1 Alho Picado 1/3 de Chouriço de Carne ás rodelas finas 300 g de Broa de...
Peitos de frango recheados com feta e arroz de legumes e açafrão
Prato Principal Muito Fácil 35 min 462 kcal
Ingredientes: frango: 6 peitos de frango grandes 2 colheres de sopa de orégãos sal e pimenta 200 g de queijo feta 2 colheres de sopa de manteiga 2 colheres de...
Capeletti ao molho de vinho - daniella cravo e canela
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 250 g de capeletti de carne 1 cebola média picadinha 3 dentes de alho picadinhos 1 xícara de vinho tinto seco 1 tablete de caldo de carne 1 folha...
Bifanas temperadas com molho inglês paladin
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 3 bifanas Alho em pó Colorau 2 colheres de chá de molho inglês Paladin Cerveja, q.b. 3 cravinhos Pimenta preta Sal
Arroz de peru com ananás
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 300 g de bifes de peru 60 g de margarina 1 cebola 50 g de amêndoas peladas 50 g de corintos 100 g de ervilhas descascadas 1 cenoura 1 lata pequena...
Courgettes recheadas e sopa de peixe com marisco
Entrada Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: Abobrinhas 1 ovo cozido Tuna Varas do caranguejo Camarão minúsculo Maionese É Pimenta. Batata Duas pequenas cenouras Peixes Azeite Um cubo de...
Polvo à lagareiro no micro-ondas
Prato Principal Muito Fácil 10 min 22 min
Ingredientes: azeite alho 400 g de polvo 1 colher de sobremesa de farinha
Bife de peru recheado de queijo e fiambre com molho de mostarda antiga
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: bifes de perú sal, pimenta, alho, limã 1 fatia de fiambre 1 ou 2 de queijo azeite vinho branco leite e mostarda
Galinha recheada de natal
Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 min
Ingredientes: 1 galinha grande alho cebola louro sal Vinho branco Tempero: sal pimenta Vinho do Porto suco de limão Recheio: chouriço miúdos pão azeitonas massa...
Lombo de vitela recheado com cenoura com batatinhas e courgette gratinada
Prato Principal Muito Fácil 30 min 2 min
Ingredientes: Lombo de vitela Cenoura Entrecosto Cebolas pequeninas Alho Louro Massa de pimentão Mistura de especiarias Sementes de mostarda Vinho branco Caldo...
Penne integral ao molho de pimentões (roxo e creme)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 163 kcal
Ingredientes: Molho: 1/2 kg de carne moída 1 pimentão grande roxo cortado em tiras 1 pimentão grande creme cortado em tiras 1/2 pacotinho de molho de tomate 1/2...