Prato Principal - página 9

1000 receitas

Rolos de frango com muçarela de búfala

(3 votos), (1) , (111)

Prato Principal Médio 35 min 356 kcal

Ingredientes: 4 filés de frango bem finos 4 fatias de copa 8 tomates secos 1 bola de muçarela de búfala

Falafels na air fryer, o bolinho de grão de bico crocante e sem fritura!

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 315 kcal

Ingredientes: 500 gr de grão bico (cozidos) 1 cebola (pequena) 1 dente de alho 3 col. sopa farinha trigo sal pimenta salsinha fresca coentro fresco 1 col. chá...

Risotto alla 'nduja, o arroz com linguiça e salame italiano

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 684 kcal

Ingredientes: 700 ml de caldo de legumes 180 gr de arroz para risoto 50 gr de 'nduja (salame italiano da Calábria) 1 col. sopa extrato de tomate 40 ml de vinho...

"spaghetti alla puttanesca" o prato do pecado !

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 658 kcal

Ingredientes: 200 gr de espaguete 400 gr de tomates sem pele 50 gr azeitonas pretas 20 gr de alcaparras 1 pimenta malagueta (ou dedo de moça) fresca 2 filetes de...

Enchiladas vegetarianas

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 40 min 967 kcal

Ingredientes: Para o molho : 1 caldo de legumes (em cubo) 500 ml água 50 gr de farinha de trigo 140 gr de polpa de tomate 1 col. chá cominho 1 col. chá de...

Torta invertida de chalota caramelizada com queijo feta

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 419 kcal

Ingredientes: 1 massa folhada (redonda) 1 col. chá manteiga 1 col. sopa azeite 10 chalotas (ou 15 depende do tamanho) 1 col. sopa vinagre balsâmico 1 col. chá...

Lasanha de espinafre e ricota

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 753 kcal

Ingredientes: Molho Béchamel: 500 ml leite 50 gr de manteiga 50 gr de farinha trigo sal pimenta noz moscada Demais: 150 gr de folhas de lasanha 350 gr de ricota...

Frango teriyaki, a receita marinada japonesa, fácil a preparar!

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 55 min 561 kcal

Ingredientes: Marinada: 300 gr de frango (usamos coxas desossadas) 3 col. sopa shoyu (salgado) 1 pedaço de gengibre fresco 1 dente alho (pequeno) 2 col. sopa...

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Carne desfiada com molho de tomate

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 316 kcal

Ingredientes: Para cozinhar a carne: 250 gr carne bovina para desfiar (ver dicas) água 2 dentes de alho 1 cebola (cortada em 4 partes) sal pimenta Para o molho...

Banana da terra recheada com carne desfiada e queijo

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 2 h 25 m 580 kcal

Ingredientes: Para cozinhar a carne: 250 gr carne bovina para desfiar (usamos fraldinha, ver dicas) água 2 dentes de alho 1 cebola (cortada em 4 partes) sal...

Kafta, as deliciosas almôndegas turcas

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 102 kcal

Ingredientes: 350 g de carne moída (bovina) 1 cebola 1 dente de alho descascado 1/2 maço de salsinha (ou hortelã) 1/2 col. chá páprica doce 1/2 col. chá de sal...

Bibimbap, o tradicional prato coreano!

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 20 min

Ingredientes: Marinada: 2 col. sopa shoyu (molho soja) 2 col. sopa de vinagre de arroz 1 (dente) alho 5 gr gengibre fresco 200 gr de bife (para grelhar) Legumes:...

Como fazer o macarrão farfalle (gravatinha) em casa?

(2 votos), (13)

Prato Principal Muito Fácil 53 min 62 kcal

Ingredientes: 300 gr de farinha trigo 3 ovos frescos

Gratinado de couve com molho bechamel e queijo

(2 votos), (6)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 430 kcal

Ingredientes: 300 gr de couve kale (couve frisada) 180 gr de béchamel (caseiro ou já pronto) 50 gr queijo (usamos emmental ralado) azeite sal pimenta noz moscada...

Macarrão com molho nduja, um dos mais famosos pratos da calábria

(2 votos), (42)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 717 kcal

Ingredientes: 200 g de massa rigatoni 50 gr de nduja (linguiça/salame italiano) 200 ml de extrato tomate 1/2 cebola roxa (média) azeite extra virgem parmesão sal

Fondue de queijo na abóbora

(2 votos), (33)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 402 kcal

Ingredientes: 1 abóbora 2 col. sopa azeite sal pimenta 1 co. chá alecrim 250 gr queijo reblochon (ou outro) Acompanhamento: pão azeite

Tacos crocante com frango e molho satay

(2 votos), (24)

Prato Principal Muito Fácil 55 min 175 kcal

Ingredientes: 6 tortilhas (trigo ou milho) Frango Satay: 1,5 cebolas vermelhas 1 limão verde 200 ml de leite de coco (1 embalagem pequena) 30 ml molho shoyu...

Sopa de tomate e manjericão

(2 votos), (65)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 21 m 499 kcal

Ingredientes: Tomates assados : 12 tomates cerejas 1 fio de azeite sal pimenta Demais: 1 fio de azeite 1 cebola 2 dentes de alho sal pimenta 800 gr de tomates...

Quiche de legumes e bacon fácil e econômico

(2 votos), (52)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 286 kcal

Ingredientes: 1 massa brisée (quebrada, podre ou areada) 600 gr de legumes (usamos congelados) 150 gr de bacon 1 cebola picada 200 ml creme de soja (creme de...

Salada de arroz com camarão, curgete e gengibre

(2 votos), (60)

Prato Principal Muito Fácil -- 840 kcal

Ingredientes: 160 gr de arroz 350 gr de camarões (cozidos) 300 gr curgete (abobrinha, cerca de 1 unidade) raspas de gengibre (a gosto) azeite pimenta sésamo...

Como cozinhar as lentilhas vermelhas?

(2 votos), (11)

Prato Principal Muito Fácil 12 min 79 kcal

Ingredientes: 140 gr de lentilhas vermelhas água

Lentilha com salsicha defumada

(2 votos), (25)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 1 hora

Ingredientes: 1 salsicha de Morteau/Belle de Morteau (linguiça defumada) 500 gr de lentilhas verdes 4 fatias de bacon (grossas ou 8 fatias finas) 1 cebola 1...

Como fazer curgete (abobrinha) recheada de sardinha?

(2 votos), (1) , (36)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 88 kcal

Ingredientes: 2 curgetes (abobrinhas) 1 dente alho picado 1 cebola cortada (pequena) 1 lata de sardinha (120 gr) 1 tomate (cortado em cubos) salsa (picada) sal...

Arroz cantonês na panela de pressão

(2 votos), (41)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 376 kcal

Ingredientes: 2 col. sopa óleo neutro (usamos óleo sésamo grelhado) 2 ovos pimenta 1 chalota picada 240 gr de arroz 350 ml água 100 gr de ervilha 150 gr cubos de...

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