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Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)

Sheperd's pie, Cottage pie ou ainda Torta do Pastor (se levarmos a tradução ao pé da letra) é uma receita inglesa anglo saxônica, criada para aproveitar os restos de comida sem deixar de perder seu sabor. Inicialmente a carne usada era a de cordeiro, mas com o tempo já é feita com carne bovina (normal) e até mesmo aves. Essa receita com cheirinho de campo vai te conquistar. O tempero leva canela, noz moscada, molho inglês, para dar um toque so british. Confira nosso passo a passo.

Prato Principal
8 porções
40 min
15 min
Muito Fácil
492 Kcal

Video

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Ingredientes

8

Recheio :

O purê :

Custo estimado: 13.16 (1.64€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)
    O recheio :
    Numa frigideira, aqueça o azeite e então refogue a cebola picada, as cenouras cortadas em quadradinhos e também o alho amassado.
  • Passo 2 - Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)
    Quando estiver cozido, junte a carne moída e tempere com sal e pimenta a gosto. Acrescente também a canela e a noz moscada. Deixe a carne cozinhando.
  • Passo 3 - Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)
    Junte os tomates, o molho Worcestershire e deixe ainda cozinhando por alguns minutos. Junte agora as ervilhas, deixe ainda por alguns minutos e reserve.
  • Passo 4 - Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)
    O purê de batata:
    Numa panela com água fervente, coloque as batatas já descascadas e cortadas em pedaços. Deixe no fogo entre 10 a 15 minutos (ou até cozinhar)
  • Passo 5 - Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)
    Quando estiver cozido, tire-as do fogo. Coloque as batatas numa tigela (sem a água) e amasse-as com o espremedor. Tempere a gosto com sal e pimenta. Junte o leite e misture. Por último a manteiga e misture novamente.
  • Passo 6 - Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)
    Numa travessa (já untada), coloque a carne e cubra-a com o purê. Usamos o saco confeiteiro para dar esse efeito da foto.
  • Passo 7 - Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)
    Leve ao forno no modo grill durante 15 minutos a 200°C.
  • Passo 8 - Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)
    Agora só falta servir. Bom apetitite

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 492Kcal
  • Glícidos: 45.2g
  • Gord total: 24.3g
  • Gord.sat.: 11.4g
  • Proteínas: 18.9g
  • Fibras: 7.3g
  • Açúcar: 8g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (391g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo


Eletrodomésticos

Forno

Fotos

Sheperd's pie (a torta de carne inglesa)
Sheperd's pie (a torta de carne inglesa) - foto 2
Sheperd's pie (a torta de carne inglesa) - foto 3
Sheperd's pie (a torta de carne inglesa) - foto 4

Perguntas:






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