Legumes salteados agridoces (vegana)

Ingredientes
10
Custo estimado: 1.72Euros€ (0.17€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura10 min
- Cozinhe na água com sal a couve-de-bruxelas, as ervilhas tortas e a cenoura. Escorra e reserve.
- Derreta o creme vegetal e refogue rapidamente a maçã cortada em cubos, a cenoura, a couve-de-bruxelas, a noz-moscada e as ervilhas tortas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 45Kcal
- Glícidos: 5.1g
- Gord total: 1.5g
- Gord.sat.: 0.5g
- Proteínas: 1.9g
- Fibras: 2.8g
- Açúcar: 4g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (94g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Cantinho Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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