Legumes salteados
38 receitas
Legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 15 min 239 kcal
Ingredientes: Pimento amarelo Pimento verde/vermelho Curgete Cogumelos frescos Milho congelado ou em lata Cebola Queijo ralado Oregãos e tomilho Azeite
Salada de legumes salteados e salmão grelhado
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 2 postas de salmão Brócolos q.b. Couve-flor q.b. Feijão verde q.b. 1 cenoura (grande) 1 cebola (média) 1 lata de milho (285g escorridos) 1 lata de...
Legumes salteados com alho e ervas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 embalagem de mistura de legumes para saltear (250gr)(com cenoura, ervilha, milho, pimento etc) 1 lata pequena de cogumelos laminados 1/2...
Medalhão de mignon com legumes salteados
Prato Principal Médio 20 min 25 min
Ingredientes: 600g de filé Mignon cortados em 4 medalhões 150g de Couve de Bruxelas, limpas e inteiras 100g de Cogumelos de Paris limpos e cortados ao meio 2...
Almôndegas com bacon e legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 50 min 729 kcal
Ingredientes: 750 g de carne de vaca picada 150 g de bacon fatiada 1 cebola 2 gemas 60 g de manteiga 4 batatas 4 cenouras 100 g de ervilhas 3 dentes de alho 1...
Bife porco de cebolada com arroz e legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 50 min 101 kcal
Ingredientes: Para os legumes salteados: 1 Pimento vermelho 1 Pedaço de couve coração 1 Cenoura 1 Cebola 2 Dentes de alho-
Bacalhau no forno com maionesse com legumes salteados
Prato Principal Médio 15 min 40 min
Ingredientes: 2 Lombos de bacalhau 2 Cebolas (grandes) 3 Dentes de alho Maionese (suficiente para cobrir os lombos) Salsa (a gosto) Sumo de um limão Cebolinho (a...
Lagostins salteados com sinfonia de legumes
Prato Principal Difícil 30 min 25 min
Ingredientes: 2Kg de Lagostins frescos inteiros (aproximadamente 12/14 unidades) 1 cenoura 1 abobrinha menina 1 berinjela pequena 1 tomate maduro e firme ½...
Legumes salteados com frango
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1/2 cebola média 1/2 tomate azeite q.b 1/2 courgette média couve chinesa a gosto ou lombardo 2 cenouras rúcula q.b. 1/2 frango cozido ou assado...
Legumes salteados na actifry
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Legumes variados congelados Alho francês fatiado congelado Cogumelos laminados q.b. Meia cebola em meias luas 2 Salsichas de aves 1 Colher da...
Esparguete com legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Esparguete (branco ou preto de tinta de choco) 1 Caixa de atum aos cubos Legumes vários (cenoura, ervilhas quebradas, cogumelos, bambu, etc)...
Filé mignon poilé com legumes salteados e molho aerado de parmesão e dijon.
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 pedaços de filé bem altos (6 a 8cm) Sal Pimenta do reino Manteiga Azeite 200g de vagens 1 cenoura 1/2 taça de vinho branco seco Sal 1 colher de...
Bifes de javali com legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 1 Curgete 1 Beringela 2 Cenouras 1/4 Couve lombardo 1 Copo de vinho branco 4 Dentes de alho Azeite q.b. Sal Pimenta a gosto Bifes de Javali (cerca...
Lombinhos de pescada em cebolada com legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 4 lombinhos pescada 1 pimento verde as tiras 2 cebolas 4 dentes alho 1 folha de louro sal qb, piripiri, oregãos e vinho branco 3 tomates pelados...
Legumes salteados salpicados de queijo ralado
Prato Principal Muito Fácil 55 min 146 kcal
Ingredientes: Pimento vermelho Pimento verde Pimento amarelo Curgete Milho Cogumelos Cenoura Azeite Oregãos Queijo ralado Parte-se os pimentos e curgete....
Legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 cebola picada feijão verde grão de soja (utilizei da Iglo congelada) castanhas congeladas brocúlos um fio de azeite pimenta manjericão
Legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: legumes azeite cebola 1 colher de chá de Molho de Soja um gole de Vinho Branco uma laranja ás rodelas óregãos vinagre balsámico
Legumes salteados com alho e ervas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 embalagem de mistura de legumes para saltear 1 lata pequena de cogumelos laminados 1/2 courgette sal azeite 2 dentes de alho 1 raminho de salsa...
Coelho grelhado com legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: No coelho fiz uma marinada e precisei: dentes de alho cominhos louro vinho branco -sal Entretanto para os legumes saltaeado utilize: feijão verde...
Legumes salteados
Entrada Muito Fácil 25 min 302 kcal
Ingredientes: tomates cherrys cogumelos frescos couve bruxelas das pequeninas sal azeite alho
Batatas ao murro com legumes salteados (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 2 horas
Ingredientes: 8 batatas 8 dentes de alho sem casca 2 xícaras de óleo 2 cenouras médias cortadas em palitos 300 g de vagem picada Sal a gosto
Legumes salteados com costeletas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 Embalagem de mistura chinesa 1 Embalagem de legumes do campo 4 dentes de alho 1 bom molho de coentros Azeite 1 Caldo culinário de legumes...
Legumes salteados agridoces (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 45 kcal
Ingredientes: 1/2 kg de couve-de-bruxelas cozida 1 pitada de noz-moscada ralada 1 maçã cortada em cubos 1 cenoura cozida cortada à juliana 200 g de...
Salteado de legumes com carne picada
Prato Principal Médio 15 min 20 min
Ingredientes: 250g carne de vaca moída 1 cebola roxa 2 tomates 1 courgete (abobrinha) 1 lata de cogumelos laminados 1 caldo Knorr de legumes Sal q.b. Azeite
