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Legumes salteados

Prato Principal
1 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
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Ingredientes

Número de doses: 1
1 cebola picada
feijão verde
grão de soja (utilizei da Iglo congelada)
castanhas congeladas
brocúlos
um fio de azeite

Preparação

  • Numa frejideira anti-aderente coloca-se o azeite e a cebola picada, deixa-se murchar, junta-se os restantes legumes e tapa-se, deixa-se em lume brando até estar tudo cozido .
  • Tempera-se com pimenta e manjericão, envolve-se tudo.
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LEGUMES SALTEADOS, foto 1LEGUMES SALTEADOS, foto 2LEGUMES SALTEADOS, foto 3

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Medalhões de legumes (fácil e rápido)



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