Prato Principal - página 10

1000 receitas

Quinoto, o risoto de quinoa

(3 votos), (1) , (87)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 291 kcal

Ingredientes: 125 gr de quinoa 250 gr de abóbora 1 cubo caldo de legumes 400 ml água 2 dentes de alho 1 punhado de avelãs (a gosto) coentro (algumas folhas) 1...

Ravioli de frango ao vapor (bouchons da ilha da reunião)

(3 votos), (57)

Prato Principal Muito Fácil 2 h 10 m 193 kcal

Ingredientes: Massa : 250 gr de farinha de trigo 1 clara 1 col. sopa (fécula de mandioca) ou amido milho 1 pitada de sal 120 ml água Recheio de frango: 300 gr de...

Salada cubo mágico

(3 votos), (1) , (74)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 163 kcal

Ingredientes: 1/3 melão 1/2 tomate 30 gr queijo feta (ou outro queijo coalhado) 1/4 pepino Molho: 1 col. sopa de azeite 1 col. sopa de sumo de limão 1 pitada de...

Makis de salmão defumado e abacate (clássico e califórnia)

(3 votos), (56)

Prato Principal Médio 1 h 40 m 387 kcal

Ingredientes: Arroz (modo sushi) : 400 gr de arroz redondo (arborio) água (para lavar o arroz retirando o amido) 700 ml água (para cozimento) Preparação do...

Espetadas (espetinhos) de frango com pimento

(3 votos), (1) , (182)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 293 kcal

Ingredientes: 300 gr de peito de frango 3 col. sopa de azeite 1 col. chá de cominho (colorau) 1 col. chá de páprica 1 dente de alho 1 (ramo) de coentro pequeno 1...

Rolos de frango com muçarela de búfala

(3 votos), (1) , (116)

Prato Principal Médio 35 min 356 kcal

Ingredientes: 4 filés de frango bem finos 4 fatias de copa 8 tomates secos 1 bola de muçarela de búfala

Cheeseburger / x burger caseiro

(3 votos), (1) , (158)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 591 kcal

Ingredientes: 2 pães de hambúrguer 2 carnes de hambúrguer 2 fatias de queijo 1 tomate 1 cebola 4 pepinos em conserva (pickles) 4 folhas de alface mostarda ketchup

O sofisticado blanquette de salmão!

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 2 h 35 m 611 kcal

Ingredientes: 300 g de salmão (sem pele e sem espinhas) 1 col. de chá de manteiga 2 cenouras 100 gr de cogumelos 1 cebolinha 1 col. de sopa de farinha 80 ml de...

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Nhoque de ervilha com molho de cogumelos

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 24 min 756 kcal

Ingredientes: Nhoque de ervilha: 300 gr de ervilhas (congeladas ou frescas) 200 gr de farinha trigo azeite (ou manteiga) sal pimenta Molho: 130 g de cogumelos 80...

Peixe cavala ao forno com batata: sabor inesquecível!

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 17 min 372 kcal

Ingredientes: 2 filés de cavala (limpos) 1 batata 2 col. de sopa de azeite de oliva (+/-) sal pimenta 1/2 col. de chá de ervas de Provence (+/-) 1 dente de alho...

Gyros de salmão com molho tzatziki: uma fusão de sabores irresistível!

(2 votos)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 6 min

Ingredientes: 2 pães pita 2 filés de salmão 2 col. de sopa de iogurte grego 1 col. de sopa de suco de limão sal pimenta 1 col. de chá de sriracha (ou outra...

Macarrão cremoso com curgete (abobrinha) e iogurte grego

(2 votos), (6)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 457 kcal

Ingredientes: 180 gr de macarrão 300 gr (1 média) de curgete (abobrinha) 40 ml de vinho branco 125 gr (1 pote) de iogurte grego suco de 1/2 limão (pequeno) 10 gr...

Torta super refrescante: ricota, pepino e salmão defumado

(2 votos), (7)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 471 kcal

Ingredientes: A massa: 1 massa quebrada (ou outra para torta) 1 col. de sopa de manteiga derretida (opcional) 1 col. de chá de sementes de gergelim dourado (+/-)...

Macarrão cremoso com burrata e tomate-cereja

(2 votos), (28)

Prato Principal Muito Fácil 22 min 713 kcal

Ingredientes: 190 gr de macarrão (spaghettoni) 180 gr de tomates-cereja 200 gr de burrata 1 dente de alho 15 gr de queijo parmesão ralado 3 folhas de manjericão...

Berinjela empanada (beringela panada) com farinha panko, curry japonês no estilo katsu

(2 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 30 m 713 kcal

Ingredientes: Berinjela assada: 1 berinjela 1 col. chá de azeite Para empanar: 30 gr de farinha trigo (+/-) 1 ovo sal pimenta 30 gr de farinha panko (+/-) Óleo...

Como cozinhar o lamen coreano super picante buldak sabor cheese?

(2 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 5 min 4 min

Ingredientes: 150 ml água 150 ml leite 15 gr de mussarella 15 gr de cheddar 15 gr de parmesão 1 pacote de macarrão coreano Buldak sabor queijo cebolinha

Macarrão ao creme de ricota e limão, simples e delicioso!

(2 votos), (31)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 515 kcal

Ingredientes: 180 gr de macarrão (espaguete ou bigoli por exemplo) 1 col. sopa manteiga 125 gr de ricota 1 limão siciliano (orgânico) sal pimenta salsinha

Ovo com queijo de cabra e tomate seco na air fryer!

(2 votos), (23)

Prato Principal Muito Fácil 13 min 1394 kcal

Ingredientes: 2 ovos 2 col. sopa natas (creme de leite) 50 gr de queijo de cabra 30 gr de tomates secos salsa pimenta

Crinkle cake salgado, com queijo de cabra e mel

(2 votos), (26)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 467 kcal

Ingredientes: 12 folhas de massa brick (filó) 50 gr de manteiga 50 ml azeite 2 ovos 250 ml leite 1 col. chá de alecrim (rosmaninho) seco 1/2 col. chá de sal 1/2...

Falafels na air fryer, o bolinho de grão de bico crocante e sem fritura!

(2 votos), (51)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 315 kcal

Ingredientes: 500 gr de grão bico (cozidos) 1 cebola (pequena) 1 dente de alho 3 col. sopa farinha trigo sal pimenta salsinha fresca coentro fresco 1 col. chá...

Risotto alla 'nduja, o arroz com linguiça e salame italiano

(2 votos), (23)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 684 kcal

Ingredientes: 700 ml de caldo de legumes 180 gr de arroz para risoto 50 gr de 'nduja (salame italiano da Calábria) 1 col. sopa extrato de tomate 40 ml de vinho...

Enchiladas vegetarianas

(2 votos), (16)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: Para o molho : 1 caldo de legumes (em cubo) 500 ml água 50 gr de farinha de trigo 140 gr de polpa de tomate 1 col. chá cominho 1 col. chá de...

Torta invertida de chalota caramelizada com queijo feta

(2 votos), (23)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 419 kcal

Ingredientes: 1 massa folhada (redonda) 1 col. chá manteiga 1 col. sopa azeite 10 chalotas (ou 15 depende do tamanho) 1 col. sopa vinagre balsâmico 1 col. chá...

Banana da terra recheada com carne desfiada e queijo

(2 votos), (42)

Prato Principal Muito Fácil 2 h 25 m 580 kcal

Ingredientes: Para cozinhar a carne: 250 gr carne bovina para desfiar (usamos fraldinha, ver dicas) água 2 dentes de alho 1 cebola (cortada em 4 partes) sal...

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