Proteína

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Receita Bacalhau grelhado com batatas ao murro

Bacalhau grelhado com batatas ao murro

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Postas de lombo de bacalhau já dessalgadas Batatas médias com casca Alho cortado fino em lâminas Ramo de alecrim Azeite virgem de oliva Sal...
Receita Ameijoas ao natural...

Ameijoas ao natural...

Prato Principal Muito Fácil 35 min 62 kcal
Ingredientes: 2 kl de ameijoas frescas"esta foram apanhadas e - deixadas dentro de água salgada de um dia para o outro,para ficarem bem limpas" 3 dentes de...
Receita Peixe grelhado e recheado com farofa

Peixe grelhado e recheado com farofa

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 Peixe de tamanha médio ou maior Azeite de Oliva Cheiro verde Molho de soja Sal Papel alumínio Farofa: 2 Colheres de manteiga 0,500 g de farinha...

Peixada de cascudo

Prato Principal Muito Fácil 30 min 35 min
Ingredientes: 6 cascudos de tamanho médio, limpos -- 3 tomates picadinhos, sem pele e sem sementes; 500 ml de água; 1 pitada de sal; 1 molho de salsa picadinha;...
Receita Pate de delícias do mar fenomenal

Pate de delícias do mar fenomenal

Outro Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 6 delícias 1 ovo cozido 1/2 cebola salsa q.b. pimenta branca q. b. maionese q.b. Ketchup q. b.
Receita Penne aos 4 queijos - mama miaaa!!!

Penne aos 4 queijos - mama miaaa!!!

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de manteiga 01 cebola grande picada em pedaços bem - pequenos 2 colher (sopa) farinha de trigo 1 lata de creme de leite 1 xícara...
Receita Cozinha tailandesa - frango agridoce com ananás

Cozinha tailandesa - frango agridoce com ananás

Prato Principal Muito Fácil 40 min 1300 kcal
Ingredientes: 2 peitos de frango molho de soja q.b. (a gosto) sal q.b. (a gosto) pimenta q.b (a gosto) 2 colheres de sopa de manteiga 1 dl de vinho branco (100...
Receita Massada de peixe

Massada de peixe

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 750 gr de peixe (usei tamboril e pescada) 12 camarões médios 1 cebola média 1 dente de alho médio 1/2 pimento 4 tomates maduros 2 colheres de sopa...
Receita Almoço de quarta feira

Almoço de quarta feira

Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Coxinha da Asa assada: Coxinha da asa Na mesma quantidade misture: farofa pronta queijo ralado fubá Salada e molhinho para a mesma: Alface crespa,...
Receita Novilho assado no forno com batatas

Novilho assado no forno com batatas

Prato Principal Médio 15 min 2 horas
Ingredientes: uma peça de novilho com 1,200gr. sal, pimenta, alho picado, polpa de tomate, cebola em pedaços, 2 folhas de louro, 2 cenouras 1 copo de vinho...
Receita Rissóis de frango

Rissóis de frango

Entrada Médio 15 min 20 min
Ingredientes: Para a massa: 2 chávenas de chá de leite 2 colheres de sopa de margarina sal q.b. 2 chávenas de chá de farinha de trigo * a chávena utilizada tem a...
Receita Bacalhau delicioso com espinafres

Bacalhau delicioso com espinafres

Prato Principal Médio 40 min 20 min
Ingredientes: 3 postas de bacalhau 1 cebola grande 1 dente de alho 1/2 embalagem de espinafres cortados congelados 1/2 kg de batatas 4 cenouras azeite 1...
Receita Pescada frita

Pescada frita

Prato Principal Muito Fácil 50 min 561 kcal
Ingredientes: Pescada cortada em rodelas finas Alho Sal 1 Limão Farinha Ovo
Receita Carne louca (ou escabeche)

Carne louca (ou escabeche)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 50 min
Ingredientes: 1 ½ kg de lagarto 1 lata de cerveja clara 200 ml de água 2 cubos de caldo de carne Molho: 01 pimentão verde em fatias 01 pimentão vermelho em...
Receita Pudim de peixe e vegetais

Pudim de peixe e vegetais

Prato Principal Muito Fácil 35 min 221 kcal
Ingredientes: 150 gr de pão de véspera 150 ml de leite morno 1/2 alho francês cortado em rodelas finas 1/2 courgete / abobrinha ralada em fios grossos 1 cenoura...
Receita Jardineira de choco

Jardineira de choco

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 choco grande 1 cebola grande 2 dentes de alho meio chouriço de carne 4 colheres de sopa de calda de tomate meio cubo de caldo de carne...
Receita Frango assado no forno com chouriço

Frango assado no forno com chouriço

Prato Principal Muito Fácil 15 min 3 horas
Ingredientes: 1 frango do campo com 1,200 kg 1/2 limão 3 dentes de alho 60 g de chouriço de carne 1 colher de sopa de banha 1 colher de sopa de margarina 1...

Almondegas com esparguete

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Almondegas: 500 g de carne vaca picada sal e pimenta salsa picada 1/2 cebola picada 1 dente de alho picado 1 ovo 3 colheres sopa de queijo 2...
Receita Receita de arroz piemontês

Receita de arroz piemontês

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 2 colheres (sopa) manteiga 1 cebola média picada 2 chícaras (chá) de arroz (cru, sem lavar) 6 xícaras (chá) de caldo de galinha 1/2 xícara (chá)...
Receita Risoto de cogumelos e bacon

Risoto de cogumelos e bacon

Prato Principal Muito Fácil 35 min 470 kcal
Ingredientes: 1 cebola pequena 1 dente de alho 50 g de margarina 50 g de bacon 200 g de cogumelos 200 g de arroz 0,5 dl de bom vinho branco 6 dl de caldo de...
Receita Torta de repolho bem fácil de fazer e de comer!

Torta de repolho bem fácil de fazer e de comer!

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 3/4 xícara de óleo de milho ou girassol 1 xícara e meia de leite 4 ovos 1 xícara e meia de farinha de trigo com 1 colher de sopa fermento 100...
Receita Espetadinhas de camarão com abacaxi

Espetadinhas de camarão com abacaxi

Aperitivo Muito Fácil 25 min 770 kcal
Ingredientes: 20 camarões 40/60 20 palitos de cocktail 1/2 abacaxi 300 ml de azeite 20 g de gengibre 2 dentes de alho 1 molho pequeno de coentros e sal
Receita Peixe no forno

Peixe no forno

Prato Principal Muito Fácil 1 h 20 m 168 kcal
Ingredientes: Peixe inteiro fresco Sumo de 1 limão Cebola Batatas Tomates cereja Tomilho em haste Alho picado Azeite Pão ralado
Receita Salmão gratinado com aspargos verdes e alcaparras

Salmão gratinado com aspargos verdes e alcaparras

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 pedaços de salmão mais ou menos (200 gr cada) Sal e pimenta sumo de 1/2 limão 1 colher de sopa de azeite 12 espargos verdes 1/2 cebola 1 colher...