Petitchef

Panqueca de bacalhau

Deliciosa Receita de Panqueca de bacalhau

Prato Principal
6 porções
15 min
15 min
Médio
985 Kcal

Ingredientes

6

Massa:

Recheio:

Custo estimado: 10.34 (1.72€/porção)

Preparação

  • No liquidificador, bata os ingredientes da massa.
  • Em uma frigideira antiaderente, em fogo médio, frite pequenas porções da massa, formando discos, por 5 minutos ou até estar levemente dourada dos dois lados.

    Reserve.
  • Em uma tigela, misture os ingredientes do recheio e recheie as massas.
  • Enrole como rocambole, coloque em um refratário grande, cubra com o molho de sua preferência.
  • Leve ao forno médio, por 10 minutos.
    Retire, polvilhe salsa e sirva em seguida.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (382g)
Calorias: 985Kcal
  • Glícidos: 64.4g
  • Gord total: 64.2g
  • Gord.sat.: 9.7g
  • Proteínas: 33.6g
  • Fibras: 6.5g
  • Açúcar: 8g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 30

Perguntas:




Comentários dos membros (27):

23/03/2015

Amei

04/02/2015

Boa !

03/02/2015

Simplesmente magnifíco

08/02/2013

Muito bom.

07/02/2013

Excelente!

07/02/2013

Não se percebe o que pertence aonde??????

05/02/2013

Parece ser muito boa,seria necessário separar .por itens: massa,recheio.estã meio confusa essa receita.

05/02/2013

Fica Maravilhosa!!!!

04/02/2013

Nao indica quales sao os ingredentes específicos para cada parte da receita.

04/02/2013

Otima


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