Torricado
                                                            Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 8.57Euros€ (4.28€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura1 hora
- Dividir o pão caseiro em duas partes. Golpear o miolo do pão formando quadrados sobre o comprimento do mesmo, mas evitando que a faca entre em contacto com a côdea. Esmagar um dente de alho e passá-Io no miolo.
 - Embora não faça parte da receita, o miolo de pão também pode ser esfregado com coentros, pois esses transmitem um óptimo paladar. Abrir ligeiramente os espaços entre os quadrados e temperar com sal grosso. Levar o pão a assar sobre um braseiro de vides.
 - Assar o bacalhau que foi demolhado e passar por azeite. Retirar o pão e sobre esse adicionar um pouco de azeite em fio. Colocar o bacalhau assado sobre o pão e decorar com um ramo de coentros e algumas azeitonas pretas.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 665Kcal
			
		- Glícidos: 64.4g
 - Gord total: 14g
 - Gord.sat.: 2g
 - Proteínas: 64.7g
 - Fibras: 10.1g
 - Açúcar: 5.2g
 - ProPoints: 17
 - SmartPoints: 15
 
Informação nutricional para 1 dose (348g)
		
		Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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