-
Home
-
Receitas
-
Prato Principal
-
Receitas com Bacalhau
-
Receita com azeitona
-
Bacalhau do embaixador
Bacalhau do Embaixador
Ingredientes
6
Custo estimado: 11.81Euros€ (1.97€/porção)
Preparação
-
Preparar o bacalhau dessalgando-o e cortando-o em postas generosas.
-
Em uma frigideira, frite as postas do bacalhau no azeite e reserve-o.
-
Na mesma frigideira refogue as passas e os tomates cortados em tiras grosseiras até que de derretam um pouco.
-
Acrescente as alcaparras.Num refratário, arrume as postas do bacalhau e regue com todo o "molho" da frigideira.
-
Coloque as azeitonas por cima, cubra com papel alumínio e leve ao forno para dourar.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 518Kcal
-
Glícidos: 1g
-
Gord total: 40.2g
-
Gord.sat.: 5.6g
-
Proteínas: 37.3g
-
Fibras: 1.5g
-
Açúcar: 0.6g
-
ProPoints: 14
-
SmartPoints:
14
Informação nutricional para 1 dose (241g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas:
Receitas semelhantes
Artigos relacionados
Últimos artigos
Receitas