Proteína
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Frango chinês
Prato Principal Muito Fácil 2 min 5 min
Ingredientes: 1 peito de frango Legumes variados (mistura Chinesa do Jumbo + Cogumelos + ervilhas) Azeite, sal, pimenta, Soja (q.b) Arroz ou massa para acompanhar
Empadão de carne com puré de batata na bimby
Prato Principal Muito Fácil 1 h 20 m 288 kcal
Ingredientes: Sobras de carne qb 1 kg de Batatas descascadas 1cenoura 500 g de Leite 50 g de Margarina Sal e Pimenta qb Noz-moscada qb
Corvina inteira assada
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 kg de corvina inteira 5 limões sal, pimenta 1 cabeça de alho 8 ramos de alecrim Azeite extra virgem Azeite temperado com shoyu 1 cebola e 1...
Rolo de carne com castanhas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1,200 kg de rolo de carne 1 kg de batatinnhas pequenas com casca para - assar 600 g de castanhas congeladas 2 cebolas 4 dentes de alho azeite q.b....
Frango assado com batatas assadas com ervas finas
Prato Principal Muito Fácil 25 min 40 min
Ingredientes: Use 1/2 kg de sobre-coxas 3 colheres de òleo de oliva Alho, sal e azeite , use uma cabeça de alho 800 gramas de batatas Ervas finas
Bacalhau com cebolada no forno acompanhado com esparregado de espinafres
Prato Principal Muito Fácil 45 min 1 hora
Ingredientes: Para o Bacalhau: 2 postas grandes de bacalhau 2 cebolas grandes 2 tomates médios bem maduros 6 dentes de alho 6 batatas médias cortadas às rodelas...
Entrecosto assado com tomilho limão e mel, batata assada, castanhas e couve chinesa
Prato Principal Médio 30 min 1 hora
Ingredientes: 1 kg de entrecosto massa de pimentão 3 alhos picados finamente 4 ou 5 ramos de tomilho sumo de um limão 1 piri piri, picado e sem sementes Mel...
Bacalhau à brás rápido
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Batata Frita palha de compra Migas de bacalhau salgadas Cebola Azeite Alho Louro Salsa Azeitonas Pretas Ovos Sal Pimenta
Lombo de porco recheado
Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 h 10 m
Ingredientes: 1 Lombinho de Porco 1 cálice de vinho doce 1 colher de sopa de nozes 1 colher de sopa de bagas goji 5 ou 6 pêssegos ou alperces secos partidos aos...
Receitas - pirão de peixe com alho-poró
Prato Principal Muito Fácil 35 min 203 kcal
Ingredientes: 1 cabeça de robalo, ou um peixe de sua preferência cortado em 4 porções 12 camarões médios 4 colheres de farinha de mandioca 1/4 de cebola cortada...
Massa com cogumelos no forno
Prato Principal Muito Fácil 50 min 1415 kcal
Ingredientes: 225 g de massa penne, seca 3 colheres de (sopa) de azeite 2 colheres de (sopa) de manteiga 1 cebola,picada 1 dente alho,esmagado 2 colheres de...
Sopa eslava
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 dente de alho amassado/picado 1 colher de sopa de óleo 1 cebola picada 500 gramas de músculo, ou a carne que preferir, cortado em cubinhos 2...
Caril de peixe
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Tamboril 1 cebola média 3 dentes de alho, 100 ml de polpa de tomate com alho e cebola 1 colher de chá de caril para peixe. 100 ml de leite de...
Lulas estufadas com cerveja
Prato Principal Muito Fácil 40 min 225 kcal
Ingredientes: 400 g de lulas limpas 1/2 sopa de cebola 150 ml de cerveja 100 ml de leite Salsa picada à gosto
Chester recheado com farofa de nozes
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1 chester gordo 100 g de margarina para pincelar Para a vinha d’alhos: 800 ml de vinho branco seco 1 copo de vinhagre branco 10 alhos socados Sal...
Presunto caramelado
Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 hora
Ingredientes: 1,2 Kg (2,5 lb) de presunto defumado Cravos- da-Índia 1/4 xícara de vinho branco seco 1/2 xícara de suco de laranja 1 colher sopa de mel Fatias de...
Nacos de soja com cogumelos - vegano
Prato Principal Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 70 g de nacos de soja 200 g cogumelos 1 cerveja mini 1 pacote de natas de soja 1 cebola pequena picada 1 dente de alho picado 1 folha de louro...
Salmão em papelote no forno
Prato Principal Muito Fácil 35 min 406 kcal
Ingredientes: Salmão Sal Azeite Coentros Papel de aluminio
Lulas ao alhinho
Prato Principal Muito Fácil 50 min 236 kcal
Ingredientes: 1 kg de lulas 4 dentes de alho 1 dl de azeite 1 raminho de salsa sal sumo de meio limão
Bacalhau gratinado com camarão
Prato Principal Muito Fácil 55 min 249 kcal
Ingredientes: 4 postas do lombo de Bacalhau Sr. Bacalhau 300 g de miolo de camarão 3 cebolas grandes 3 dentes de alho 4 dl de bechamel 1 dl de azeite 1 folha de...
Rolinhos de couve com carne picada
Prato Principal Muito Fácil 45 min 290 kcal
Ingredientes: 400 g de carne picada 4 folhas grandes de couve lombarda 2 dl de molho béchamel 1 cebola 2 dentes de alho 1 dl de vinho branco 2 colheres sopa de...
Febras de cebolada com cogumelos
Prato Principal Muito Fácil 55 min 203 kcal
Ingredientes: cebola alho costeletas sal pimenta polpa de tomate
Bacalhau gratinado com puré de batata
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 208 kcal
Ingredientes: 400 g de lombos de bacalhau demolhado leite 2 cebolas 6 dentes de alho azeite 1 alho francês 2 cenouras sal pimenta 200 g de cogumelos 800 g de...