Petitchef

Massa com Cogumelos No Forno

Prato Principal
2 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
1415 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 9.2 (4.6€/porção)

Preparação

  • Coloque uma panela com água ao lume temperada com sal e um fio de azeite.Deixe levantar fervura,junte então a massa penne, deixe cozer durante 10 minutos,mexendo de vez em quando.
  • Escorra,volte a deitar na panela e adicione a manteiga derretida.Tape e reserve. Numa frigideira grande aqueça o resto do azeite refogue uns 3 minutos,a cebola alho e orégãos até a cebola estar macia.
  • Adicione os cogumelos fatiados,e coza mais uns 5 minutos, mexendo ocasionalmente.Junte o tomate e o concentrado de tomate.Tape a frigideira e deixe cozer durante 10 minutos,mexendo de vez em quando.
  • Adicione as rodelinhas de azeitonas e os caju tempere de sal e pimenta.Deixe cozer mais uns 2-3 minutos,e depois transfira a mistura para uma assadeira baixa.Deite por cima a massa e polvilhe com queijo.
  • Coloque no forno e deixe cozer durante 20 minutos,ou até a parte de cima estar dourada e estaladiço

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (660g)
Calorias: 1415Kcal
  • Glícidos: 90.8g
  • Gord total: 81g
  • Gord.sat.: 30.2g
  • Proteínas: 69.1g
  • Fibras: 16.5g
  • Açúcar: 10.6g
  • ProPoints: 37
  • SmartPoints: 46
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Massa com Cogumelos No Forno
Massa com Cogumelos No Forno - foto 2
Massa com Cogumelos No Forno - foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros:

11/01/2013

Very good


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