Receitas de espetadas de soja

9 receitas
Receita Espetadas de camarão com sésamo / gergelim

Espetadas de camarão com sésamo / gergelim

Aperitivo Muito Fácil 18 min 168 kcal
Ingredientes: 16 camarões 1 dente de alho 2 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de molho de soja 1 colher de sopa de sumo (suco) de limão 1 colher (de...
Receita Espetada de salmão e lulas

Espetada de salmão e lulas

Aperitivo Muito Fácil 20 min 256 kcal
Ingredientes: 2 Lombos de Salmão 4 Lulas Grandes 2 tomates pequenos 1 1/2 cebola 1 ramo de coentros 2 colheres de sopa de molho de soja Sumo de meio limão 1...
Receita Espetada de centopeia

Espetada de centopeia

Prato Principal Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: 12 milípedes gigantes 2 colheres de sopa de molho de hoisin 2 colheres de sopa de molho de ostra Sopa chinesa 2 colheres de sopa de vinho de arroz...
Receita Espetadas de peru tropicais

Espetadas de peru tropicais

Prato Principal Muito Fácil 10 min 8 min
Ingredientes: 1 lata de ananás pequena 1 peito de peru aos cubos 1/4 pimento encarnado e 1/4 de pimento verde 1/4 toucinho ou bacon sal oléo de amendoim ou de...
Receita Espetadas de frango com marinada de citrinos

Espetadas de frango com marinada de citrinos

Prato Principal Muito Fácil 30 min 245 kcal
Ingredientes: 4 Peitos de frango 1 Limão 1 Laranja 2 Colheres de sopa de mel 1 Colher de sopa de molho de soja Sal Pimenta com limão 2 Colheres de sopa de...
Receita Espetadas de salmão c/ arroz de legumes

Espetadas de salmão c/ arroz de legumes

Aperitivo Muito Fácil 25 min 1008 kcal
Ingredientes: Espetadas de salmão Molho de soja 1 limão Alho moído e pimenta Para o arroz: 1 copo de arroz 2 copos de água 1/2 pimento vermelho 1/2 pimento...
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Receita Espetadas vegetarianas com salada de millet

Espetadas vegetarianas com salada de millet

Prato Principal Médio 15 min 20 min
Ingredientes: Para as espetadas: 200 grs Tofu cortado em cubos Cogumelos frescos cortados em pedaços 2 Pimentos verdes cortados em quadrados 2 Pimentos vermelhos...

Espetadas de carne satay com molho rápido de amendoim

Prato Principal Muito Fácil 10 min 318 kcal
Ingredientes: 500g de bife alcatra 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de mel 1 colher de molho de soja Molho Rápido de Amendoim: ½ chávena de manteiga...

Espetadas de frango marinado

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 4 bifes de frango (120g cada) 200g de cogumelos frescos 1 cebola em quartos 1 pimento verde cortado em cubos pequenos 1 pimento vermelho cortado...