Lombo de porco caramelizado
Você gosta de doce e salgado ao mesmo tempo? Então não perca essa receita típica do Vietnã ;-) Uma carne suculenta e delicadamente aromatizada, é o lombo de porco caramelizado. Refogue a carne e prepare o caramelo.
Ingredientes
4
Custo estimado: 7.33Euros€ (1.83€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura30 min
Corte o lombo em pedaços não muito grandes. Refogue rapidamente numa panela com óleo quente, o suficiente para dourar todos os lados do lombo, mas a carne deve continuar vermelha/crua no interior.
Numa panela alta, coloque o açúcar e um pouco de água. Não misture e deixe no fogo alto até formar o caramelo (atenção para não queimá-lo).
Coloque de uma vez o restante da água: o caramelo vai endurecer rapidamente, então misture bem até ficar homogêneo. Junte agora o caldo em cubo, o molho de soja doce e as especiarias. Mexa.
Por último, coloque os pedaços do lombo. Deixe no fogo alto durante 30 minutos, mexendo regularmente para que o lombo não grude no fundo. A quantidade do molho deve diminuir nos últimos 10 minutos.
Tire do fogo e sirva !
Avaliar esta receita
Dicas e Conselhos
Complementos : se preferir, acrescente pequenas cebolas :-)
As 4 especiarias: canela, noz-moscada, cravo e gengibre.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 676Kcal
- Glícidos: 16.1g
- Gord total: 42.6g
- Gord.sat.: 11.7g
- Proteínas: 57g
- Fibras: 0.3g
- Açúcar: 15.8g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (314g)
Sem ovo
Eletrodomésticos
fogão
Saiba também:
Pode-se congelar
Conservar na frigorífico/geladeira
Receitas semelhantes

Lombo de porco ao caramelo

Porco crocante

Lombo de porco estufado com mostarda e especiarias

Lombo de porco recheado com bacon e molho delicioso

Lombo assado ao molho de maçã

Fussioncook - lombo de porco bimby - rissoto de cogumelos

Costelinha de porco ao molho teriaki

Lombo de porco | pimento padrão

Lombo com beringela

Lombo de porco picante assado no tacho

Lombo assado com sopa de cebola

Bifanas de porco bem acompanhadas
Perguntas
Quais sao as especiarias?
Olá. Deixamos na observação as 4 especiarias: canela, noz-moscada, cravo e gengibre. Mas claro, use as que gostar. Um grande abraço.
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
4.6/5, 19 votos 4 comentários
graca_m2022_2
Adoro carne de SUÍNO adocicada.
anonymous
Parece boa
anonymous
Saborosa carne agridoce , num tom caramelizado. Prove essa delícia !
gislene_d2015
Delicia



Que bom que gostou! Esse lombo caramelizado é uma delícia, mistura doce e salgado na medida certa. Se fizer, me conta como ficou, vou adorar saber!