(1) Coloca-se todos os ingredientes, excspto o arroz, no copo e programa-se 8mn, tem.100º, vel.1.
Coloca-se o arroz no cesto e programa-se 15mn, temp.100º, vel.4. Reserva-se.
(2) Compre uma lata de rebentos de feijão mungo e salteei na frigideira com margarina. Coloque molho de soja e vinagre balsâmico e envolve-se tudo. Tempera-se com mix de ervas aromáticas, sal e pimenta e um pouco de açúcar para "caramelizar" um pouco.
Acompanharam: Uma fervura aos legumes em água e sal e juntei aos rebentos. Reserva-se.
Para as bifanas: Tempera-se a carne previamente com sal, pimenta e ervas aromáticas. Numa frigideira coloca-se margarina, coloca-se o maggi e a mostarda e os bifes a alourar.
Polvilha-se com especiarias Hot Stuff, que encomendei à Luísa Alexandra e por fim junta-se um pouco de natas para ficar um molho cremoso.
Coloque o arroz numa tacinha para que ficasse com esta forma.