Receita vegan - página 18
480 receitas
Legumes com shitake (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 1 abobrinha italiana com casca 1 fatia de abóbora japonesa com casca 1 cenoura sem casca 1/2 talo de alho-poró em rodelas finas 5 shitakes médios...
Requeijão de soja (vegana)
Outro Muito Fácil 25 min 289 kcal
Ingredientes: 1 xícara de farinha de soja integral torrada 1 xícara de água filtrada 1 dente de alho 1 cubo de caldo de legumes 1 colher (chá) de ervas finas 1...
Abobrinha recheada com arroz integral (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 colher (sopa) de gergelim integral branco 1 colher (sopa) de shoyu 1 xícara de arroz integral cozido 2 colheres (sopa) de sementes de girassol...
Salada de couve-flor, vagem e cenoura (vegana)
Entrada Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: Para a salada: 1 pé de couve-flor pequeno 1/2 kg de vagem 2 cenouras grandes 20 azeitonas pretas grandes 1 pimentão amarelo grande 1 pimentão verde...
Cuscuz baiano temperado (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 500 g de flocos de milho pré-cozidos 2 sachês de tempero Sazón laranja 2 colheres (chá) de sal 1 e 1/2 xícara de água
Proteína de soja ao molho madeira (vegana)
Outro Muito Fácil 10 min 8 min
Ingredientes: 2 xícaras de PTS grossa 4 xícaras de água 5 xícaras de shoyu 2 colheres (sopa) de óleo 3 colheres (sopa) de maisena 250 g de cogumelos Sal e alho...
Farofa de casca de banana (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 5 colheres (sopa) de óleo 500 g de flocos de milho pré-cozido ou farinha de milho 200 g de cebola picada 3 dentes de alho 1 colher (sopa) de...
Jiló tira gosto (vegana)
Outro Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1/2 kg de jiló 1 tablete de caldo de legumes 1 tomate médio 1 cebola pequena 1/2 pimentão vermelho médio 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado...
Sorbet de abacate (vegana)
Sobremesa Muito Fácil 20 min 5 min
Ingredientes: 1 e 1/2 xícara de açúcar branco 2 e 1/2 xícaras de água 3 abacates maduros Suco de 2 limões
Cozido de legumes (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 3 tomates médios 1 cebola média -2 dentes de alho picados 1 pimentão vermelho grande picado 1/2 maço pequeno de coentro 1/2 repolho médio 10...
Salada de berinjela frita (vegana)
Entrada Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 2 berinjelas grandes 1 cebola média 2 tomates 1/2 pimentão ou 1 pepino suco de 1 limão azeite sal cheiro verde
Vatapá de abóbora (vegana)
Outro Muito Fácil 45 min 160 kcal
Ingredientes: 2 kg de abóbora em cubos 8 castanhas de caju 4 castanhas-do-pará 2 cebolas picadas 2 dentes de alho 1 xícara de tempero verde 1/2 pão francês em...
Bolo formigueiro (vegana)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de açúcar 1 colher (sobremesa) de fermento em pó 4 colheres (sopa) de coco ralado 1/2 xícara de chocolate...
Geleia de semente de mamão (vegana)
Outro Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 3 xícaras de sementes de mamão 2 e 1/2 xícaras de açúcar 1 xícara de água
Hambúrguer de caju (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 15 min
Ingredientes: 8 kg de caju fresco (sem castanha) 300 g de farinha de trigo 2 xícaras de cheiro verde picados 2 pimentões médios picados 4 tomates grandes...
Falso tempurá (vegana)
Outro Muito Fácil 15 min 323 kcal
Ingredientes: Para a massa: 1 xícara de farinha de trigo 1 xícara de água gelada 1 colher (sopa) de maisena 2 colheres (café) de fermento em pó 1 colher (café)...
Bolo de fubá com coco (vegana)
Outro Muito Fácil 1 h 5 m 767 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo 2 xícaras de fubá mimoso 2 colheres (sopa) de fermento químico em pó 1 pacote de coco seco ralado ou flocos de coco...
Feijoada com tofu (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 234 kcal
Ingredientes: 1/2 xícara de feijão preto 6 xícaras de água 1 xícara de nabo em cubos grandes 1 folha de louro 4 dentes de alho Temperos verdes a gosto...
Abobrinha recheada (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 2 colheres de sementes de girassol torradas, salgadas e trituradas 1 colher de gergelim integral branco 1 colher de shoyu 1 xícara de arroz...
Pudim de soja e baunilha (vegana)
Sobremesa Muito Fácil 50 min 381 kcal
Ingredientes: 600 ml de água filtrada 2 xícaras de açúcar demerara orgânico 10 colheres (sopa) de extrato de soja 1 colher (sopa) de ágar-ágar Essência de...
Rocambole de proteína de soja (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Para o rocambole: 200 g de PTS média 1 litro de água fervente 1/2 cebola picada 1/2 xícara de cheiro verde picado 1 cenoura ralada 1/2 xícara de...
Salteado de nabo, cogumelos e tofu (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 490 kcal
Ingredientes: Azeite 200 g de tofu 1 nabo grande 150 g de cogumelos 1 colher (sobremesa) de sal marinho 2 colheres (sobremesa) de alho em pó
Risoto de legumes e aveia (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 416 kcal
Ingredientes: 3 xícaras de caldo de legumes 4 colheres (sopa) azeite de oliva 2 abobrinhas médias em cubo 1 cenoura média picada 2 tomates médios sem pele e sem...
Bolinho de okara (vegana)
Aperitivo Muito Fácil 16 min 30 min
Ingredientes: 3 xícaras de okara 1/2 xícara de farinha de trigo integral 2 colheres de óleo 3 colheres de salsa e cebolinha frescas picadinhas 1/2 cebola...
