Falso tempurá (vegana)

Ingredientes
4
Para a massa:
Para o recheio:
Custo estimado: 2.32Euros€ (0.58€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura5 min
- Refogue os ingredientes do recheio até ficar bem seco e reserve. Misture todos os ingredientes da massa, colocando por último o fermento.
- Acrescente o recheio à massa, misturando bem.
- Frite em óleo bem quente e escorra em papel absorvente.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 323Kcal
- Glícidos: 55.2g
- Gord total: 2.7g
- Gord.sat.: 0.2g
- Proteínas: 16.3g
- Fibras: 13g
- Açúcar: 11.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (533g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Cantinho Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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