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Falso tempurá (vegana)
Falso Tempurá (vegana)
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.32Euros€ (0.58€/porção)
Preparação
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Refogue os ingredientes do recheio até ficar bem seco e reserve. Misture todos os ingredientes da massa, colocando por último o fermento.
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Acrescente o recheio à massa, misturando bem.
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Frite em óleo bem quente e escorra em papel absorvente.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 323Kcal
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Glícidos: 55.2g
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Gord total: 2.7g
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Gord.sat.: 0.2g
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Proteínas: 16.3g
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Fibras: 13g
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Açúcar: 11.7g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
10
Informação nutricional para 1 dose (533g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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