Almofadinhas de peixe
Outro Muito Fácil 25 min 443 kcal
Ingredientes: Massa: 225 g de farinha de trigo 250 ml de água 100 ml de azeite Recheio : 400 g de corvina ou outro peixe, cozido e desfiado 1 cebola 2 colheres...
Proteína
11586 receitas
Salada de brotos com molho de tofu e hortelã
Entrada Muito Fácil 15 min
Ingredientes: Salada 10 folhas de alface 1 xícara de broto de feijão (moyashi) 1 xícara de broto de alfafa 6 tomates-cereja Molho - 1 xícara de tofu 5 folhas de...
Lombo com crosta de batata
Prato Principal Muito Fácil 20 min 50 min
Ingredientes: 650 g de lombo de porco 1 colher de sopa de massa de pimentão 400 g de batata 1 gema 1 colher de sopa de farinha 1 colher de sopa de manteiga à...
Rolo de carne e cenoura
Prato Principal Muito Fácil 55 min 693 kcal
Ingredientes: 800 g de carne de porco picada 1 ovo pão ralado com salsa e alho q.b. 1 cebola 2 dentes de alho 2 cenouras médias raladas sal e pimenta q.b.
Gambas fritas na actifry
Prato Principal Muito Fácil 50 min 93 kcal
Ingredientes: Gambas (eu usei cozidas e descascadas) Alho picado (usei uma boa quantidade) 1 Folha de Louro Sal e pimenta q.b. Azeite
Filé de avestruz com gengibre e laranja
Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: 4 filés de avestruz (150 g cada) 1 xícara (chá) de suco de laranja 1/2 xícara (chá) de molho de soja (shoyu) light 1 colher (sopa) de mel 1 dente...
Crocodilo à aborígene
Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: 1 enxada 1 catana 15 Folhas largas de palmeira 30 a 40 kg de madeira seca
Trouxas de salmão fumado com requeijão
Entrada Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: 1 requeijão 1 colher de sopa de óleo limão sal pimenta de moinho aneto ou funcho cebolinho fresco 4 fatias finas de salmão ovas de salmão em conserva
Tirinhas de frango com vinho do porto & cogumelos
Prato Principal Muito Fácil 20 min 363 kcal
Ingredientes: 2 peitos de frango 200 g de cogumelos 1 cebola grande 2 dl de caldo de carne 1 dl de vinho do Porto 2 colheres de azeite 2 colheres sopa de...
Squid curry / caril de lulas/ curry de calamar
Prato Principal Muito Fácil 25 min 300 kcal
Ingredientes: 800 g de rodelas de Lula 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 cebola grande, picada 2 dentes de alho, picados 2 colheres sopa de coentros,...
Fettuccine com camarão e rúcula
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: fettuccine q.b. 1 pacote de miolo de camarão descascado grande 1/2 pacote de rúcula selvagem 1 cebola picada 2 dentes de alho picados azeite, sal...
Pernas de frango na púcara
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 pernas de frango 2 cebolas grandes 3 dentes de alho 200 g de natas 50 g de margarina 2 colheres de sopa de sumo de limão 1 colher sopa de...
Lasanha de salsicha com legumes
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: placas de lasanha (massa fresca), 1 lata de salsichas, 1 embalagem de molho béchamel (500 ml), leite q.b, molho de tomate (200 ml), legumes à...
Tarte de batata com salsichas
Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 284 kcal
Ingredientes: 500 g de batatas cozidas 3 salsichas fumadas 50 g de chouriço 4 fatias de bacon 4 ovos 2 dl de leite 2 fatias grossas de queijo aos pedacinhos
Rosbife com purê de batata doce
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: para o rosbife: 500g de filé mignon sal e pimenta do reino óleo de canola açúcar para o purê: 3 batatas doces 1 1/2 de chá de leite desnatado 1...
Almôndegas com especiarias na actifry
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1/2 embalagem de almôndegas 1 colher de chá de Alho em Pó 1 Cebola Ervas e Especiarias para Bifes da Margão 1 folha de Louro 1 barra de Tempero...
Arroz do mar e terra
Prato Principal Muito Fácil 25 min 501 kcal
Ingredientes: 1 cebola média picada 2 dentes de alho 2 tomates 1 pimento vermelho 150 g de tofu em cubos salsa azeite 70 g chouriço de soja 100 g de cogumelos...
Bacalhau gratinado
Prato Principal Médio 1 h 5 m 328 kcal
Ingredientes: 400 g bacalhau Leite q.b. 80 g margarina 2 cebolas 6 dentes de alho 1 alho francês 2 cenouras 1 lata de cogumelos laminados sal e pimenta Puré de...
Salmão com molho de soja
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 87 kcal
Ingredientes: Postas de salmão 1/2 copo de vinho branco 1/2 copo de molho de soja 1 cálice de vinho do Porto (ou da Madeira) Manteiga Cebola picada
Bacalhau assado com magusto
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: Bacalhau 5 couves Portuguesas 2,5 dl. de azeite 8 alhos 1 pão de milho e 4 bolas Sal
Arroz de polvo
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 cebola 3 dentes de alho 2 tomates 40 g de azeite 1 folha de louro Pimenta q.b. 100 ml de vinho Água de cozer o polvo q.b. 800 g de polvo cozido...
Bife com molho de champignon
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 bifes de filé mignon com 200 g cada 1 xícara (chá) de champignon em fatias 2 colheres (chá) de margarina 1 colher (chá) de farinha de trigo 1/2...
Bifes de peru no forno
Prato Principal Muito Fácil 35 min 266 kcal
Ingredientes: 4 Bifes de peru sal 1 ovo batido 3 colher sopa de queijo ralado light 3 colher sopa de pão ralado azeite para untar o tabuleiro
Salmão com molho de lagosta
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 lombos de salmão 350 g de espirais tricolores 1/3 de sopa de lagosta em pacote 3 copinhos de leite 1 colher sopa de maisena sal qb azeite qb...