Proteína

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Suflé sem ovos

Sobremesa Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 100 g de tofu Pimenta do reino, sal e noz moscada a gosto 1 kabu (nabo japonês) 1/2 cenoura 1 colher (sobremesa) de farinha de soja 1 colher...
Receita Codorna recheada

Codorna recheada

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: Para o recheio: 4 codornas 300 g de pinhão cozido 100 g de arroz integral cozido 5 damascos secos bem picados Raspas de casca de 01 laranja Para o...

Bacalhau à moda do algarve

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 427 kcal
Ingredientes: 500 g de bacalhau 400 g de batatas 1 copo de azeite 3 dentes de alho Farinha de trigo 2 cebolas Sal

Linguine com molho de atum

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite extra virgem 3 colheres (sopa) de salsinha, picada 2 dentes de alho, picados 1 pimenta dedo-de-moca, sem semente e...
Receita Costeleta de porco assada ao alho e zimbro

Costeleta de porco assada ao alho e zimbro

Prato Principal Muito Fácil 45 min 457 kcal
Ingredientes: 1 litro de água 2 colheres de sopa rasas de sal 2 colheres de sopa rasas de açúcar 50 ml de água fervente 4 costeletelas de porco 4 dentes de alho...
Receita Lulinhas com molho de fricassé

Lulinhas com molho de fricassé

Prato Principal Muito Fácil 50 min 47 kcal
Ingredientes: 1 K g lulas congeladas em argolas 1 colher sobremesa de amido de milho Maizena 1,5 dl água 2 gemas 30 g vaqueiro alho 1 knorr natura de galinha...

Molho parisiense

Prato Principal Muito Fácil 25 min 910 kcal
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola ralada 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1/2 litro de leite 1 alho amassado 200 g de presunto cozido...
Receita Creme de abobrinha e mandioquinha

Creme de abobrinha e mandioquinha

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 200 g de abóbora 200 g de mandioquinha 2 1/2 xícaras (chá) de água 50 g de patinho moído 2 dentes de alho 1/2 cebola média 1 colher (sopa) de...
Receita Pasta com salmão

Pasta com salmão

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 500 g de macarrão 1 tomate concassè 1 cebola em cubos 400 g de cubinhos de salmão cru salgado pimenta, azeite e manjericão pode-se ainda colocar...
Receita Bacalhau em crosta de pão

Bacalhau em crosta de pão

Prato Principal Muito Fácil 35 min 449 kcal
Ingredientes: 2 postas de bacalhau 1/2 tomate 4 dentes de alho pão ralado azeite 2 batatas pequenas azeitonas q.b.

Jardineira de castanhas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 800 g de carne de vaca para guisar 1 cebola grande 1 lata de tomate pelado em pedaços 1 copo de vinho tinto 500 g de castanhas 2 cenouras pequenas...

Patê de frango com provolone

Outro Muito Fácil 10 min
Ingredientes: 1 peito de frango cozido e desfiado 200 g de queijo provolone ralado 1 cenoura ralada 1/2 xícara (chá) de salsa picada 1/2 cebola picada 250 g de...

Pernil com abóbora

Prato Principal Muito Fácil 1 h 15 m 284 kcal
Ingredientes: 1 kg de pernil em cubos Sal, pimenta do reino e salsa picada a gosto 4 colheres (sopa) de molho de soja Suco de 1 limão 2 dentes de alho amassados...
Receita Frango com espirais e molho rosa

Frango com espirais e molho rosa

Prato Principal Muito Fácil 45 min 697 kcal
Ingredientes: 2 bifes de frango Massa espiral: 1 lata de cogumelos laminados Azeite 150 ml de leite 2 colher sopa de polpa tomate 2 colher sopa de Sopa de Rabo...
Receita Espetadas de lulas na actifry

Espetadas de lulas na actifry

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: Lulas limpas Sumo de 2 limões 1/4 pimento 1/2 cebola 1/ cenoura Pikcles Azeite Palitos de espetadas
Receita Perninhas de frango na actifry

Perninhas de frango na actifry

Prato Principal Muito Fácil 34 min 1271 kcal
Ingredientes: 3 perninhas de frango sal Tempero para aves da Margão 1/2 colher de actifry de azeite
Receita Mexilhão com legumes

Mexilhão com legumes

Prato Principal Muito Fácil 35 min 342 kcal
Ingredientes: 4 kg de mexilhao 4 cebolas cortadas as rodelas 3 dentes de alho 2 alhos franceses (porros) cortados as rodelas 4 cenouras raladas 4 talos de aipo...
Receita Frango com cogumelos e molho de coco

Frango com cogumelos e molho de coco

Prato Principal Muito Fácil 50 min 274 kcal
Ingredientes: 1 peito de frango; Margarina; Azeite; Sementes de mostarda; Pimento vermelho; Sumo de 1/2 limão; 3 colheres de sopa de cerveja; Colorau; Pimenta;...
Receita Tarte de batata com frango

Tarte de batata com frango

Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Para a massa: 1kg de batata 2 dentes de alho esmagados 1 cebola média picada finamente 3 pães duros 3 ovos 2 colheres (sopa) de queijo ralado ramo...
Receita Frango ao tamarindo

Frango ao tamarindo

Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 2 colheres óleo de canola 1 frasco pequeno de molho agridoce 1 colher sopa de pasta de coentros em óleo de girassol 1 colher sopa de concentrado...