Frango com cogumelos e molho de côco
vote agora
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.05Euros€ (1.01€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Numa frigideira derreter margarina com azeite. Adicionar o peite de frango em cubos, as sementes de mostarda, pimento, cerveja e sumo de limão. Deixar cozinhar.
- Juntar Colorau pimenta, leite de côco, cogumelos e temperar com tomilho e sal. Deixar cozinhar tudo e apurar o sabor!! Se necessário, para ajudar a engrossar o molho, adicione um pouco de farinha e deixe ferver mais uns minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 274Kcal
- Glícidos: 21.6g
- Gord total: 14.1g
- Gord.sat.: 5.5g
- Proteínas: 12.3g
- Fibras: 3.3g
- Açúcar: 3.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (192g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!