Frango c/ bacon e cerveja preta
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Ingredientes
6
Custo estimado: 12.84Euros€ (2.14€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Cortar o frango em pedaços, enrolar nas fatias do toucinho e prenda-os com palitos. Coloque-os numa tigela e tempere de sal, pimenta e a cerveja preta. Deixe marinar 30 minutos.Reservar a marinada, e levar a carne ao lume com um pouco de azeite, a cebola laminada e os dentes de alho esmagados. Deixe corar. Refresque com a marinada e deixe apurar.Servir a carne com o molho de cerveja.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 311Kcal
- Glícidos: 2.2g
- Gord total: 14g
- Gord.sat.: 3.9g
- Proteínas: 41.1g
- Fibras: 0.3g
- Açúcar: 1.8g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (223g)
Sem açúcar
Sem ovo
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