Petitchef

Tom Kha Gai

Prato Principal
4 porções
30 min
30 min
Muito Fácil
428 Kcal

Ingredientes

4

Para o caldo:

Para a sopa:

Custo estimado: 12.83 (3.21€/porção)

Preparação

  • Junte todos os ingredientes e leve ao fogo médio, ferva por 5 minutos, coe e reserve.
  • Numa panela, doure o frango no azeite, acrescente as pimentas, a ervilha e os cogumelos, refogue.
  • Logo após adicione o leite de coco, o caldo de gengibre com capim limão, o sal e o nam pla.
  • Ferva por 5 minutos, salpique coentro a gosto.
  • Sirva quente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (425g)
Calorias: 428Kcal
  • Glícidos: 18.6g
  • Gord total: 22.8g
  • Gord.sat.: 10.3g
  • Proteínas: 27.4g
  • Fibras: 14.4g
  • Açúcar: 11.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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