Peixe à escabeche

Peixe à escabeche
Prato Principal
Médio
1 hora
975 Kcal

Deliciosa Receita de Peixe à escabeche

Ingredientes

6

Preparação

Preparação30 min
Cozedura30 min
  • Tempere o peixe com o sal e o limão.

    Em uma tigela, coloque a farinha de trigo e empane o peixe.

    Reserve um pouco do tempero onde estava o peixe.

    Frite o peixe em óleo quente e coloque-o em uma travessa.
  • Faça o molho escabeche: em uma frigideira, esquente o azeite e adicione o tomate, o pimentão e a cebola.

    Junte o coentro, as ervilhas e a parte do tempero do peixe reservada.

    Deixe levantar fervura e coloque sobre o peixe frito.

    Sirva com arroz branco e pirão.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 975Kcal
  • Glícidos: 34.9g
  • Gord total: 81.8g
  • Gord.sat.: 9.9g
  • Proteínas: 21.8g
  • Fibras: 4.8g
  • Açúcar: 3.7g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (271g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Seria melhor, se estive-se mas receita nodes- tina, o resto esta peifeito.

anonymous

ESSA RECEITA É MARAVILHOSA.

anonymous

Esta receita é simplesmenten " SUPIMPA ". vou fazê-la amanha, sem falta.

anonymous

Sou adorador de cozinha, amo cozinhar para quem eu amo, e, posso afirmar que este prato é delicioso e infalível para conquistar os amantes de um bom prato!!!

anonymous

Nem todos apreciam ervilhas.

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