Lombos de bacalhau fresco

Lombos de bacalhau fresco
Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
30 min
281 Kcal

Ingredientes

6

bacalhau:


Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 281Kcal
  • Glícidos: 12.1g
  • Gord total: 5.1g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 43.2g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 2.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (371g)
Sem açúcar

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:




+