Torta de grão-de-bico com abóbora
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: Queijo parmesão ralado a gosto para polvilhar Sal e pimenta do reino a gosto ½ xícara (chá) de azeite 6 dentes de alho picados Sálvia e rosmarino...
Proteína
11586 receitas
Panqueca com cebolinha verde
Prato Principal Muito Fácil 50 min 198 kcal
Ingredientes: 250 g de farinha de trigo 1 colherinha (chá) de sal Tempero verde ½ litro de leite Gordura 2 ovos
Sopa de beterraba, costela e repolho
Prato Principal Muito Fácil 30 min 524 kcal
Ingredientes: 3 colher (sobremesa) de suco de limão 1 colher (sopa) de açúcar 2 dentes de alho esmagados ½ repolho cortado em fatias 1 kg de costela ½ kg de...
Bife com molho de aspargos
Prato Principal Muito Fácil 40 min 1099 kcal
Ingredientes: 6 bifes de filé mignon, temperado à gosto 6 fatias de presunto 6 fatias não muito finas de queijo mussarela 1 lata de aspargos Molho branco
Polvo à moda das lages
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: para 4-6 pessoas: 3 kg de polvo 3 cebolas cortadas em rodelas finas 4 dentes de alho cortados em fatias finas 2 colheres de sopa de banha 1 folha...
Risotto de atum com tomate cherry salteado
Prato Principal Muito Fácil 45 min 575 kcal
Ingredientes: 1 chávena de arroz arbóreo 2 latas de atum 1 cebola pequena azeite tomate cherry -queijo mozzarella endro 1 caldo knorr para arroz
Almôndegas de frango com molho de cenoura
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: Almôndegas: 1 peito de frango sem pele e sem osso 1 cebola média Raspas e suco de 1 limão 1 dente de alho ralado 1 colher (sopa) de azeite 3...
Frango frito com arroz de açafrão
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 frango 4 dentes de alho picados sal e pimenta sumo de 2 limões 1 colher de banha 50 g de manteiga Para o Arroz: 2 e 1/2 chávenas (chá) de água 1...
Strogonoff de marisco
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 embalagem de 400 g de lulas inteiras delicias do mar 150 g de miolo de camarão 1 pacote de natas 1 colher de chá de creme de marisco instântaneo...
Costeletas de borrego com esparguete
Prato Principal Muito Fácil 30 min 35 min
Ingredientes: 1.500 kg de costeletas de borrego 350 g de esparguete 1 dl de caldo de carne 1 colher. (de chá) de polpa de tomate 1 colher. ( de sopa) de salsa...
Bifinhos de vitela com caju e cogumelos acompanhados de batata sautée e brócolos...
Prato Principal Muito Fácil 50 min 1473 kcal
Ingredientes: cebola 50 g de cajú 50 g de azeite 50 g de farinha 2 dentes de alho 30 g de molho de soja 100 g de vinho branco 1 lata de cogumelos laminados 1/2...
Ervilhada de tofu e ovos
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 500g de tofu 400 g de ervilhas 4 cenouras + 4 ovos 1 cebola + 2 alhos 1 colher. de sopa de gengibre ralado 4 colher. de sopa de azeite 3 colher....
Lulas deliciosas
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: lulas cogumelos frescos laminados azeite alho picado sopa cebola 1 cerveja 0,20 bróculos leite de coco natas de soja
Lombo com molho de maçã e figo
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 400 g de lombo de porco 1/2 xícara (chá) de suco de maçã 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo 2 ramos de tomilho fresco Sal e pimenta do reino a...
Fraldinha ao forno
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 500 g de fraldinha em uma só peça Sal grosso a gosto Sálvia a gosto
Caril rápido da nigella
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 4 colher sopa óleo 1 colher óleo sésamo 1 colher chá pasta alho 1 colher chá gengibre ralado 1 cebola picada 1 a 2 colher sopa de pasta de caril...
Cataplana de marisco e bola de carnes
Prato Principal Muito Fácil 55 min 1092 kcal
Ingredientes: 1 cebola grandecortada,em meia-lua fininha 2 dentes de alho picado 50 g de manteiga azeite qb sal pimenta moída na altura 2 tomates maduros,sem...
Arroz de mariscos paraenses
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 50 g de camarões secos 6 1/2 colheres (sopa) de azeite 1 cebola picada 5 dentes de alho picados 1 pedaço de 1cm de açafrão da terra fresco 2...
Almôndegas alemãs
Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de salsinha 1 colher (sopa) de vinagre 1 xícara (chá) de água 400 g de carne moída 200 g de lombo moído 50 g de bacon picado 4...
Vitela assada com tomilho
Prato Principal Muito Fácil 45 min 320 kcal
Ingredientes: 1 kg de vitela 3 dentes de alho picados 1 colher de chá de tomilho em pó sal q.b. azeite q.b.
Molho de churrasco
Prato Principal Muito Fácil 30 min 2 horas
Ingredientes: Carne: 1 x 1.8 kg de galinha ou 1 x 3kg de pernil de cordeiro, com osso ou 2kg de costela de porco Marinado 1 colher de chá rasa de sementes de...
Cabrito em molho harissa
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 colher de sopa de pasta de harissa 300 g de cuscuz um saquinho de 120 g de salada 4 bifes de borrego da perna 1 colher de sopa de açúcar demerara
Filé de pescada com molho de iogurte
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: ½kg de filé de pescada Suco de meio limão 1 dente de alho amassado Sal a gosto ½ xícara (chá) de salsinha picada 2 xícaras (chá) de iogurte...
Perna de borrego cozida lentamente
Prato Principal Muito Fácil 35 min 335 kcal
Ingredientes: 1 perna de borrego Cebola laminada ou dentes de alho laminado Alecrim em ramo Azeite Colorau Sumo de limão Vinho branco Sal, pimenta moída no momento