Panqueca com cebolinha verde

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Panqueca com cebolinha verde
Prato Principal
Muito Fácil
50 min
248 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 2.07 (0.35€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura30 min
  • Faça uma massa de panqueca com os ovos, a farinha de trigo, o leite e o sal. Deixe crescer por ½ hora. Lave o tempero e corte em pedacinhos.
  • Misture o tempero com a massa. Esquente a gordura e coloque nela uma porção de massa, deixando-a dourar dos dois lados.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 248Kcal
  • Glícidos: 35.3g
  • Gord total: 6.5g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 10.4g
  • Fibras: 7.6g
  • Açúcar: 7.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (314g)
Sem açúcar
MelattiMelatti

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