Bife com molho de aspargos
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Ingredientes
6
Custo estimado: 52.11Euros€ (8.69€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura25 min
- Frite os bifes rapidamente dos dois lados e coloque numa forma refratária.
- Cubra com uma camada de fatias de presunto e por cima coloque outra de queijo mussarela.
- Faça um molho grosso com caldo de aspargos, a manteiga e a maizena.
- Sirva na própria forma, acompanha arroz branco.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1099Kcal
- Glícidos: 1.3g
- Gord total: 52.4g
- Gord.sat.: 12.5g
- Proteínas: 152.1g
- Fibras: 0.2g
- Açúcar: 0.5g
- ProPoints: 28
- SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (615g)
Sem glúten
Sem ovo
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