Falso canelone com banana

Falso Canelone com Banana
Sobremesa
3 porções
Muito Fácil
15 min
578 Kcal

Ingredientes

3

Molho branco:

Custo estimado: 7.39 (2.46€/porção)

Preparação

  • Frite a cebola na margarina, misture o leite, adicione o amido de milho ja dissolvido em um pouco de leite, acerte o sal, mexa até engrossar. por ultimo acrescente o creme de leite.
  • Coloque de do Molho BRanco em uma travessa, Faça um rolinho com uma fatia de presunto, em cima do presunto, uma fatia de mussarela, no meio a banana picada ao meio.
  • Coloque sobre o molho branco que está na travessa, cubra com o restante do molho, salpique queijo ralado por cima e leve para gratinar.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 578Kcal
  • Glícidos: 12.3g
  • Gord total: 37.5g
  • Gord.sat.: 18.6g
  • Proteínas: 46.6g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 6.9g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (289g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Amanda RamosAmanda Ramos

Perguntas

Título da receita

Comentários

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23/05/2012

Meus amigos quase passaram mal de tanto comer!

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18/12/2011

Ainda não fiz mas, já saboreei. É maravilhoso!!!

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