Camarão a delicia
Ingredientes
4
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Preparação
Preparação15 min
Cozedura35 min
- Reserve o camarão descasacado e cozinhe a batata e faça um pure com um pouco de creme leite ate dá o ponto sem deixar mole, tempere com sal e coloque em umo refratario e reserve.
- Em uma frigideira a parte frite as bananas fatiadas com manteiga ou margarina, depois de pronta arrume-as em cima do pure.
- Em seguida,em uma panela frite a cebola ,depois de dourada coloque o camarão e refogue até ficar cozido,aproximadamente uns cinco a sete minutos se não fica emborrachado,acrescente o sal, e a pimenta a gosto. qdo pronto coloque os camarões em cima das bananas que ja estão no refratario com o pure , por final regue os camaroes com molho branco pronto mococa e e coloque a mussarela por cima e leve a gratinar e está pronta a delicia de camarão, sirva com arroz branco.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 437Kcal
- Glícidos: 22.5g
- Gord total: 17.6g
- Gord.sat.: 7.3g
- Proteínas: 41.4g
- Fibras: 2.7g
- Açúcar: 16.9g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (333g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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